【20230106】今日所获

今天是孩子们学校开线上散学礼的日子。

心理健康犹为重要。

当孩子和父母分享情绪时，父母要做到：

1.眼神接触，但不可紧盯不放；

2. 避免打断孩子的说话；

3. 偶尔点头，鼓励孩子继续说下去；

4.父母倾听时千万不可以到处走，边做事边听或背对着孩子；

5.父母要避免对孩子说：好啦！我想我了解，

父母反映的常用语：

通常最常见且简单的反映措词方式可以是：

“孩子，你觉得……，因为……？”

“孩子，你觉得……，（由于或大概是）？”

“似乎”“我想”“你是不是觉得”

“也许是”“可能”

“如果我感觉不正确请告诉我：