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第1周-墨菲定律-霖-新学霸社群

2018-12-23  本文已影响3人  读书霖

你以为自己很重要,事实上并非如此,你并没有你以为的那么重要。

焦点效应,也叫做社会焦点效应——是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现,它意味着人们往往会把自己看做一切的中心,

至少是不希望自己被别人看低,往往会直觉地高估别人对自己的注意程度。从另外一个角度来讲,焦点效应反映了人们内心的一种普遍的、希望得到别人关注的需求。

发现别人的缺点容易,发现自己的却很难。不管我们是否自称谦虚,很多时候,评价他人的前提是“我是完美参照物“。

自我宽恕定律:我们总是很轻易就原谅自己。

在人们的心中,认为犯了错就要接受惩罚,为了避免惩罚就会先把责任推一边去,或者干脆不承认。自我保护是人类的天性,自恋是人类的秉性。

晕轮效应:别戴有色眼镜看世界

晕轮效应,又称光环效应,最早由美国著名心理学家爱德华.桑戴克于20世纪20年代提出。它是指由于某人或某事的突出特征,给人们留下了特别深刻的印象,就像光环一样向周围扩散,让人们不自觉地戴着有色眼镜去判断,而被忽视了其他的品质和特点的现象。

心理学家认为,这种效应是由知觉者的情感引起的、对他人的一种主观倾向。由于我们在知觉他人时有一种情感效应,这就使对他人的评

价容易出现偏差。当某人或某物被我们赋予了一个肯定的、令我们喜欢特征之后,就会产生积极肯定的晕轮,认为有关此人此事的一切都是好的。反之如果某人或某物存在某些不良特征,就会产生消极否定的晕轮,他的一切都会被认为是坏的。正所谓“一好百好,一恶百恶“。晕轮效应会导致人们在平时的工作和生活中,戴着有色眼镜去看待别人。

如何拜托晕轮效应:避免“以貌取人“,淡化“第一印象“,防止“爱屋及乌“。

其实你完全没必要担心别人怎么看你。

一个人如果想主宰自己的人生,就必须好好坚定自己的信念,而且,完全没必要担心别人怎么看你。

做法:为自己确立目标,发挥自己的长处,不要轻易放弃学会自我激励。

总结:

做事原则:

一、确立目标。

不因别人质疑而退缩,坚持与自我激励。

不因别人抬捧而自满。

二、自我成长。

客观看待他人优缺点,防止晕轮。

取他人之长,补己之短。

严于律己,宽容待人。

三、保持成长,不受成功的喜悦而轻易自满。

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