iScience：再谈艾滋病，你应该知道什么知识？
什么是艾滋病？
艾滋病（获得性免疫缺陷综合症）是艾滋病毒感染的最后阶段。
HIV（人类免疫缺陷病毒）是一种慢慢削弱免疫系统的病毒。
该病毒可以杀死一种叫做CD4的白细胞，CD4细胞的消失会削弱您的免疫系统。
随着时间的推移，被削弱的免疫系统就会让你很难抵抗外界感染，接下来就会出现并发症，这也可能会导致某些癌症和心脏病。
正常的CD4计数范围从500到2000之间，当CD4计数范围从200到500时，就表明可能感染了HIV。
而当您的CD4计数小于200或患有艾滋病引起的感染或癌症之一时，就意味着免疫系统可能无法对抗感染和疾病，这会危及到生命。
艾滋病的症状和体征有哪些？
如果患有艾滋病或由艾滋病引起的感染或癌症时，以下症状和体征很常见：
极度疲惫
慢性腹泻
减肥
口腔内有白斑，溃疡或毛发斑
呼吸困难
咳血
发烧持续时间超过1个月，夜间出汗
皮疹，水疱，瘀伤或其他皮肤变化
脱发或视力减退
混乱和记忆丧失
如何诊断艾滋病？
医生会询问您的体征和症状，他会检查你的身高和体重，检查你的皮肤、嘴巴和眼睛。他可能会询问有关您的性交史以及是否使用过非法毒品的问题。
他会问这些问题，以更好的了解患者是如何感染艾滋病病毒的以及其他人可能面临风险。
告诉医护人员您患有的任何疾病或感染，包括性传播感染（STI），这并不是一件羞耻的事情，这可能帮助提高生活质量。在医生进行询问的时候，需要如实告知你艾滋病毒被诊断出来，以及你是否用过药物治疗艾滋病，他会询问您是否曾因艾滋病相关感染或疾病住院。告诉他你最近的CD4计数、病毒载量以及你最低的CD4计数。这些答案可以帮助医生了解您的疾病并帮助，并且做好进一步计划以便治疗。
HIV筛查测试可能包括测试血液或唾液中的HIV抗体，这些是身体感染艾滋病毒后产生的物质。
其他血液检查可用于查找CD4细胞计数，病毒载量也将被检查。这是任何时候检测血液中的艾滋病毒含量的有利方法。
患有艾滋病，可能会同时患有其他什么疾病呢？
随着CD4计数下降，患者将面临许多类型的癌症和机会性感染的风险。
这些疾病的发展是因为免疫系统无法抵抗外界环境的风险，导致细菌或病毒进入身体。
CD4计数低于200时常见的感染是肺孢子虫肺炎（PCP）、弓形虫病和组织胞浆菌病。进一步可能会发展其他感染，如巨细胞病毒、隐球菌性脑膜炎或鸟分枝杆菌复合体（MAC），
最后患者可能会患上卡波西肉瘤或中枢神经系统淋巴瘤等癌症。
艾滋病如何治疗？
目前还没有治愈艾滋病毒或艾滋病的方法，虽然有报道过成功的案例。目前的方法主要是控制疼痛、治疗症状、延长寿命和提高生活质量。
治疗的依据是患者感染艾滋病毒或艾滋病的时间、年龄和目前的健康状况。您可能需要以下任何一项：
抗逆转录病毒药物可以减缓HIV的进展。它们以不同的组合给予，称为高效抗逆转录病毒疗法（HAART）。疾控中心或者医院将决定患者需要何种HAART以及何时开始这种治疗，如果患者无法耐受某些药物有严重的副作用或者病毒对药物产生耐药性，医生就可能需要进行HAART更改。
可以给予抗抑郁药来改善情绪，在极少数情况下，抗抑郁药会使你的症状加重，除非有指示，否则不要停止服用该药，抗抑郁药可能需要4至6周后，才能让您感觉更好。
抗微生物药物用于杀死由细菌、病毒或真菌引起的感染。
可以给予药物以平息你的胃部不适，并防止呕吐。患者可能会收到一种不同的药物来帮助缓解腹泻。
食欲兴奋剂可能有助于提高患者的能量水平和食欲。
可以给予止痛药，可以询问医生如何安全服用该药。
肌肉松弛剂有助于减轻疼痛和肌肉痉挛。
我在家里，可以做些什么来照顾自己？
经常少量食用。如果患者不感到饥饿，经常少量多吃，而不是大餐。因为患者需要摄入足够的卡路里来预防艾滋病引起的体重减轻。患者还需要吃蛋白质和铁来预防贫血，而钙则可以防止骨质流失。切勿吃生鸡蛋或者未经高温消毒的食物、未煮熟的肉类或任何可能导致食物中毒的物质。
按照指示服用补充剂。询问医务人员是否应该服用钙和维生素D药片以防止骨密度的丧失，还可能还需要多种维生素。
照顾嘴巴。使用带有柔软刷毛的牙刷。如果吞咽时口腔溃疡或疼痛，请用盐水冲洗口腔。在一杯水中混合半茶匙盐，制成盐水，并且在饭后和睡觉前这样做。如果嘴巴干燥，经常喝饮料或吮吸水果，避免食用柑橘类水果，如橙子和葡萄柚，因为柑橘会让口腔溃疡疼痛。
治疗腹泻。排便后，将凡士林涂抹在肛门部位。每天用肥皂和水清洗该区域3次。不要食用含有咖啡因、乳制品或辛辣食物。腹泻有时会导致脱水，所以全天饮用少量液体或饮用口服补液（ORS）以防止脱水。
更舒适地呼吸。直立或坐姿舒适地呼吸，可以使用额外的枕头来支撑背部。打开窗户呼吸新鲜空气，如果患有慢性咳嗽，必须需要经常饮水。
我该怎样做才能防止艾滋病病毒的传播？
告诉性伴侣艾滋病毒状况，如果没有乳胶避孕套就不要做爱。
如果注射药物，请勿共用针头或注射器。
使用针头交换程序获得干净的针头，如果您需要帮助停止注射药物，请咨询医生。
我们与艾滋病患者共享一片蓝天！
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