2023-1-4晨间日记

今天是什么日子

起床：4：20

就寝：17：17

天气：阴

心情：平静

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、试用了洗地机

2、月复盘

3、发现新买的陶罐坏了，重新买一个

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

1、坚持运动（今天没有联系八段锦，出门运动）

2、坚持利用碎片时间听书

3、坚持晨间日记

学习·信息·阅读

听书《保重》

健康·饮食·锻炼

出门运动，想练习八段锦，胃胀气，上午没练习，下午睡觉了

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.洗地机好用，以后不怕做卫生了

2.老舅约老妈过年去外面玩。我省心了。因为我让老妈和我出去过年，她不去，非要在家过年。

3.新陶罐可能没先煮粥，漏水。下单重新买一个，朋友让我再把家里这个煮几次粥试试

思考·创意·未来

这段时间，到下午就困，精神状态不好。刚开始还控制，现在是想睡就睡，这样才能早起