轻断食实践日记1

2018-01-05  本文已影响34人  kitty的幸福生活
轻断食实践日记1 轻断食实践日记1 轻断食实践日记1

第一次如此有仪式感的尝试轻断食,食谱如下

早餐  蔬菜沙拉配芝麻汁,牛奶麦片

午餐 小米南瓜红枣藜麦粥,蒸南瓜西兰花,圣女果

晚餐 柠檬金桔黄瓜排毒水

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