亲密关系经营小锦囊

1.完善爱情地图，找个时间沟通各自的喜好，原则，更好的了解对方，用他喜欢的方式对他，找到画出通往他内心的路。

2.表达对他的喜爱和赞美，一定要更多的共同参加一些活动，有美好的一起回忆。

3.彼此靠近而不是远离（减压谈话，轮流说,烛光晚餐，海边度假……）

4.“我们”放在“我”之上，让对方影响自己的决定，尊重对方，不强势。

5.以温和开始，以妥协收场（不说苛刻的语音，以道歉，肯定对方，强调共同目的等收场），容忍对方的缺点。

6.学会和问题和谐相处（婚姻中问题是常态，一定可以解决的，不能逃避和放弃，不要上升到是人不对）

7.创造共同的意义，除了孩子。有共同的爱好。

细节：

①道别：早上拥抱道别，每天让对方知道一件自己今天要做的事情。

②重聚：每天下班和对方20分钟减压谈话

③欣赏：每天想办法向对方真心表达情感和欣赏

④喜爱：在一起的时候表示亲热，亲吻，拥抱，牵手。

⑤每周约会2小时

⑥要给予对方反馈：如果公共场所有异性，要显示出我是你的，你是我的，比如牵手和搂肩。

⑦要有话直说：说出自己想说的，不要让对方猜。不要想说出来就没意思了。

亲密关系是一个人幸福的源泉，是面对压力的发光体，可以给我们充满能量，一起储存情感账户吧。

亲密关系经营小锦囊