继续写

断更十天，从1月26日到今天已经十天，每次断更还是因为喝酒，明知道很多事情的结果，会让自己不满意，但就是当时控制不住自己，比如说喝酒，有时候，一些情绪的爆发，一些小事情就用喝酒来解决，以后可以用一些健康方式转移注意力，喝酒是最无用的，而且最容易后悔。

今天想尝试用一种新的写作方法日更，那就要做一些调整，比如说写多少字，写什么样的题材，要用一些条条框框束缚自己，而不是随心所欲100字万事大吉，这样的话，没有什么明显提升，一开始就应该用一些规范来制约，这样的话才能看到进步，要以结束来带动开始，要想到最终自己想要达到什么样的目标，而不是盲目的日更。

比如说限定时间几分钟，写多少字，写什么样的内容，写一个人，一件事情，一本书，要想好想要写的题材，同时还要告诉自己，不应该找任何借口停止，不能因为一些琐事而中断这一项任务，而是要长期坚持下去，这样才能达到训练的效果。

有时候也有一些话想说，为什么没有形成文字？一是恐惧打字的漫长和琐碎，二是没有给自己下硬的指标，必须完成什么，没有底线，很容易放弃一些事情，写作也是一样。

所以这次重新日更的话，除了写每天读一本书的读后感外，还要加入一些每天感悟，比如对一些人物，亲戚朋友的素描，这是在内容上的限制。时间上要养成规定十分钟，写多少字。这样的规定，在写的过程当中肯定有所畏惧，但是应该抱住先完成后完美的心态去做。

一定要想好在写的过程当中会遇到的困难，比如说害羞，当着别人的面不愿意用口语输入，要找一些相对比较安静的时间，独处的时候写。写前的准备，还是应该列一些提纲，比如说想说什么，想举哪些例子，这样的话就比较快一点。

今天这样语无伦次，就是因为没有列提纲，同时，在写的内容当中，还是尽量写不但对自己有好处，起码让能读到这篇文章的有缘人有所收获，而不是说为了自己胡乱的发泄而写。

我们总是小看一些小的事情，其实一点小的事情最容易考验一个人的耐力，语音输入可以锻炼你的思维，说话方式，普通话准确性，从前也下过决心用语音写作，但是一直没有践行下去，新的一年不再定什么目标，就这样一步一步的走下去。