静不下心？看不懂？读了就忘？这些阅读问题我帮你解决

3月26日晚，聆听了一场我六哥关于阅读的直播分享，现在复盘整理一下，真是收获满满，豁然开朗。感谢六哥如此无私的分享输出，最好的老师就是教会别人，也充实了自己，在阅读的天地里，我们一定会越发精进。

静不下心？看不懂？读了就忘？这些阅读问题我帮你解决

关于阅读的几个问题我大致整理了一下：

1、 静不下心阅读。

2、 读不懂。

3、 读了就忘。

4、 不会分享输出。

5、 读那么多书有用吗？

关于当下人们最关心的几个关于阅读的问题，给大家一些实用的方法，希望对你有所帮助。

一、 静不下心阅读。

关于读书，学习，这里就要说到学习动机了。

学习动机是指我们进行学习活动、维持已引起的学习活动，并致使行为朝着一定方向的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。

学习动机对学习效果的影响一般呈倒U型曲线。

学习动机与学习效率的关系

由图可以得知：

1) 难度越高，动机越低；难度越低，动机水平越高。

2) 动机最佳水平，与难易程度相关，最佳的水平为中等，难度也相应的适中。

增强动机：想明白自己为什么要看这本书，这本书能给你带来什么？变现？写作？还是领导力？思维能力？哪些牛人推荐？作者是怎样成功的写了这本书？

降低难度：首先看看自己的书单是否适合自己，有没有一些书光看书名就觉得啃不下去，一直放在书架和床头久未拆封。那就降低阅读难度，比如哲学方面的，不要一上来就读黑格尔、苏格拉底、康德，应该先读一些通俗易懂的，易于消化的。这样阅读起来难度低，会持续促进自己有阅读的意愿。

静不下心？看不懂？读了就忘？这些阅读问题我帮你解决

二、 读不懂

1) 降低难度，适合自己现阶段知识储备的书目先读，再层层递进。

2) 目录拆解，先割裂全书的系统，一个单元一个单元理解，像老师教教学目标一样。

3) 分层阅读，不同类别的书籍，由浅到深，由易到难。每个月给自己订立不同的阅读主题。

4) 图解书籍，使用概念卡片。将书本里你觉得新颖的、眼前一亮的新概念抄录下来，在用自己的话解释一遍，并结合生活中自己的事例进行印证。每本书学到几个新概念也是一种收获。

静不下心？看不懂？读了就忘？这些阅读问题我帮你解决

三、 读了就忘

根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，遗忘在学习之后立即开始，过程是先快后慢，程负加速型。

我们生来不是圣人，做不到过目不忘，所以忘记是再正常不过的事了。但是也是有策略可用：

1. 不断重复阅读：隔天、一星期后、一个月后再回过头翻看一下，效果很好。

2. 高质量分享输出：朋友圈、读书笔记、PPT分享...

3. 积极应用：结合生活实例，有意识的应用书中一些你认为游有用的观点，熟能生巧，强化练习。

4. 适当的过度学习，学习程度以150%为佳。超过150%会因疲劳而产生报酬递减现象，所以看过了之后，再有意识的翻看一遍，效果最佳。

四、 不会分享输出

1) 向朋友口头介绍，清晰流利简介整本书。

2) 九宫格走起，朋友圈或者one分享、一句话经典分享。

3) 制作读书PPT，作汇报专题。

4) 概念分解，一个一个理解输出。

静不下心？看不懂？读了就忘？这些阅读问题我帮你解决

五、 读那么多书有用吗？

你所在领域遇到的难题，在别的行业或许早已解决。

多个行业、多种书籍带给你的多元思维是无可替代的。

在个人成长的过程中，我们需要培养各方面的能力，底层思维就是我们的哲科思维，接着就是多元思维、学习力、问题解决能力、自我效能等，万物唯心，万法不离其中，最基本的是架构自己的世界观。

所以，回到老话，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书里有你想要的一切心灵自由和思想自由。

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