一本书《身体从未忘记》

刚刚听完这本书《身体从未忘记》，此时此刻的我正在用嘴呼吸，感冒了，鼻塞好难受。

我用热水杯暖暖我可怜的鼻子，希望能热胀冷缩，打通呼吸，好久没生病了，真难受，还好脑门不疼，眼睛也不困。

《身体从未忘记》，这鼻塞的感觉，我不会忘记，以后再也不要风度，要温度。

书里讲的比我这严重多了，也让我了解为什么有的人喜欢自残。

随着科学技术的进步，我们逐渐地像了解器官一样，了解我们的心理健康；像治愈感冒咳嗽一样，有理有据地治愈我们的心理创伤。心理学早已不是人们心中玄之又玄的学问，它所提及的伤痛、疗愈、温暖都有着扎实的理论依据！了解心理学知识，不仅能让我们认识自己、疗愈自己，还能减少对他人的偏见与刻薄，给他人多一些温暖与爱。