美一直存在，发现需要技巧

        2020年12月19日晚上，《青少年心理工作怎么做》第四次研讨活动顺利进行。因疫情原因，改为线上授课，除一位学员请假外，其余学员都按时进入腾讯会议室。

      活动开始，每个人分享一周感悟和思考，学员们因为第一次线上活动不太适应，短暂沉默后，敏同学首先发言，分享了和女儿这一周愉快相处的情景，接下来气氛一下子活跃起来，大家纷纷上麦发言，你追我赶的分享着家人和自己的变化，佳同学发觉妈妈的唠叨没那么烦人了，莉同学和儿子长谈后儿子能放下手机和她一起做饭聊天了，每一个学员在这一周都有自己的变化和感悟。

      技术体验第一环节，说自己家孩子（家人）三个积极品质，敏同学说一开始找不到优点，满眼都是缺点，后来看书上的24个积极品质，对照一看，女儿身上还真有不少优点：勇敢、责任、这两品质表现最突出；莉同学说到：儿子细心、体贴、孝顺；真同学说自己妈妈：公平、勤劳、热情；鑫同学的爸爸：责任，担当，能干；军同学老公有毅力，坚持不懈，体贴……，看着屏幕上一个个眉飞色舞的描述，让我们看到了一个个家人身上难能宝贵的积极品质早已在他们心理生根，只是缺少一个展示的机会和平台，缺少发掘这些品质的技巧和方法。

      线上分享结束后，我们将2020最佳家人颁奖活动安排在线下进行，（上周布置了写颁奖词的作业）大家下来细化后，找一个合适的时间作为礼物（圣诞节送给孩子），元旦前（送给家人），要有仪式感，拍下照片或录下视频作为留念！

      技术体验第二环节，积极心里技术的四个方向，大家各抒己见，结合自己的感悟发表了各自的见解，特别是积极情绪培养这个技术，大家觉得非常重要，平时与家人、朋友、同事相处都需要有一个好的，正向的，积极的心态，特别对孩子的成长和引导非常重要。

      结束时的一句话分享，大家收获颇多，虽然线上活动没有线下有温度，感觉舒服，但不影响大家学习的热情和对知识的接受，回去后会安排一个有意义的时间，完成颁奖仪式！

      作为本次活动的带领者，开始有些担心，第一次做线上带领，学员不参加怎么办？不配合怎么办？效果怎样等等问题一直在我脑子里盘旋，我从三点半就进入会议室等候大家，直道六点五十都只有两三个人进会议室，七点钟，有五个人，我稍微松了一口气，最后又等了三分钟，九个人全部上线，我焦急的心终于放下。除了活动开始前有短暂沉默外，后面一直比较顺利。我能完成这次活动，全靠渡老师李晓丽的不断支持和鼓励！没有她在后面默默付出，我不可能完成这么具有挑战性的带领。感谢网校给我机会，感谢老师们尊尊教诲，感谢朋友们倾力支持！