犯罪心理学

一个人撒谎的依据:声音轻，虚浮，眼神躲闪，或太过坚定，有刻意的嫌疑，甚至有时候会点点头表示自己说的是真话，用词绝对，会刻意选一些时间比较远的事情，对肢体接触表现出抗拒。语速比较慢，有时可能会笑场，选的多是一些比较离奇搞笑的事情，如果你问具体的细节时，撒谎者会表现出一定的犹豫再做回答，比如肢体动作缓慢，眼神转动缓慢，有准备的撒谎者会即兴创造很多的离奇的细节。撒谎者如果被问到了真正的事实，往往不会正面回答，会逃避，比如重复问者的问题，反问问者的问题逻辑是否正确，这在一定程度上暗示了他在说谎。

一个人讲真话的依据:选择时间比较近的事情发生的事情，语气比较自然，没有多余的肢体动作，没有明显抗拒肢体和眼神接触，选择的事情是比较日常的生活的东西，比如吃什么，几点睡的，是否吃饭。 说真话的人在判断是和不是的时候很迅速，表现为肢体动作自然，语速迅速。人在说真话的时候，不会质疑问者的问题是否有逻辑，对于能够证明自己没有嫌疑的问题他会不假思索的回答。

我在撒谎时，会提前告诉自己要把那个假话当成真的来说，导致如果对方问我的话，我会脱口而出，但是如果再进一步问的话，我就会需要再想，语速会缓慢，语言会迟钝。如果对方问的问题是错误的，我会感到高兴，并且迅速的，激动的，真诚的告诉对方，我并没有做过那样的事，因为我很高兴，他没有问到重点，但是因为过于兴奋，身体可能会呈现一种亢奋的状态。如果对方开始判断我说的话是真是假时，我会紧张，会尽量避免和他的眼神接触，也会尽量控制自己的手和脚，避免自己有后退和抚摸鼻子的动作，这个时候我脚尖会比较紧张，会微微抓地，心跳会逐渐加快，呼吸会有点急促，但尽量控制自己。

在说谎的时候为了能够掌握自己身体的主动权我会尽量不去触碰对方和桌子，防止自己失控， 说谎的时候我会感到心虚，所以肢体有点僵硬，会无意识的收拢手或者是挠自己，同时如果回忆谎话或者编谎话的时候，我需要转动眼珠子，方便自己想起来。