感冒好了开始运动

等这次感冒好了，我要开始运动了，一年多没运动，体质是越来越差，隔三差五感冒，年前感冒，年后又感冒了，这次还严重点，太难受了，只能躺床上休息，醒了就烧热水喝，我很讨厌喝热水的，但是感冒了没办法，希望快快好，吃东西都没胃口，又不能吃辣的。