【每日复盘120】控制自己的情绪，既来之则安之

静静的第 120天复盘/早起奇迹87天

20220925周日，天气晴天

一、今日优点

第120天五点早起失败遗憾了（唯一的一次没有早起打卡，早起闹钟被老公关了，害我睡到七点才起，啊～就当是补充睡眠吧）

第42天冥想星球

阅读30分钟

复习吸金训练营的上周五节视频课，整理学习笔记

二、今日缺点&反思改进

早起的闹钟响了自己没有醒，就被老公关掉了也没有叫我醒，害我没有在6:00前早起，打卡100多天唯一的一次遗憾。很生气，把老公给狠狠的说了一顿，他也很抱歉，他说下次不会关我的闹钟了。

周末做事情效率就是会低一些。

反思：

为了避免闹钟响了没有醒来，以后睡前检查闹钟和手机声音。

当没有按照自己的意愿发生的事情，自己就会有情绪，不会理性看待。要调整自己，既来之则安之，事情既然已经发生了就正面的接受和看待，可能老公也是一番好心，想让我再多睡一会儿，也是因为闹钟响了把他给先吵醒了，影响了他睡觉，确实是我自己也很抱歉。

周末最重要的是放松休息，再则是调整自己，就不要太有压力，接纳自己的状态。

三、今日生发智慧

财富涉及到两个关键的词语，一个是开放度，一个是价值感。我们要提升自己的开放度，不管是对他人，外界，新鲜事物，还是对自己，都要学习开放的心态和接纳的心态，多分享多走出去，扩大自己的圈子和边界，才会有可能吸引更多的财富。要提升自己的价值感，配得到感，自己是有价值的，值得拥有更好的，在思想上，意识上，决定和行动上都要提升价值感。

四、今日感恩

感恩自己早起复盘运动学习

感恩小伙伴分享美好

感恩吸金家族，感恩老师的讲解

感恩去大哥家吃晚饭

五、自我肯定宣言

今天我已经愉快的度过，完成了今天的计划目标，相信明天有好事和更好的事发生，要以积极的心态，迎接美好的一天。

六、今日金句

向上，靠近阳光，去成为更好的自己，你不需要别人更多的称赞，因为你自己知道自己有多好。