米兰世界想法读书

奔跑的你,美如西子

2025-05-13  本文已影响0人  米兰冬之

早上五点闹钟响起,我立即起床,作一番漱洗后,走路四百米来到起点处。六点钟的早晨,太阳慢慢地露出脸,金黄的阳光与清新的空气相融在一起,每个跑马人脸上漾着年轻的朝气,像孩子般活跃。

存衣,检录,热身,唱国歌。七点正起跑,我按下起跑键开始计速,一开始不宜太快,先慢慢跑起来,不与别人赛跑,只跑自己的速度。第一个配速是六分零一秒,我没有心急,开始慢慢加速,第二个配速是五分二十秒,我的心率处于平常,我可以将这个配速维持下去。

西湖岸上柳树飘飘,绿意醉人,苏堤上奔跑的人,美如西子。跑过残桥断雪,跑过白堤,我越跑越开心,终于有机会用心感受西湖全程。这是我本次跑马拉松目的。不为速度,只想看风景,不枉此行。

全程太舒服,我沉醉于风景之中。我并没有停下来拍照,我怕惊扰这美好的气氛。配速不再重要,享受于眼前美景。苏堤栽风,足底生诗。奔跑的你,美如西子。

这次马拉松不一样的感受,不一定非要拼速度拼结果,而是体验跑途中的思想升华,如历过一次心灵洗礼。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读