春节在家的第17天

这个春节因为疫情，显得格外的长。

今天是十五，在家的第十六天。

我生无可恋，原本急切渴望逃脱的地方，发现逃不了时，也就放下了不逃了。

改造不了我的爸妈弟弟，我就放弃了，不改造了，甚至连影响我都不愿意，太痛苦了。

改造我自己好了，先让我自己过得让我自己开心点。看看，我能做些什么就做些什么。

我知道我不喜欢自己，做那些深层次快乐的事物，我似乎也潜不进去，但其实我蛮想进去的，但是也不得不承认：有的方面确实是不行。

用成长型思维的话说：我还在路上。

我改变不了我的爸妈和我弟弟，我甚至有些厌烦他们。

我讨厌我弟弟的很多行为，可我也清楚，那是我爸妈影响的，终归我的力量太小，影响力着实有限。

我与别人。

我只能去管理属于我自己的部分，自己我在这个家庭的部分，至于其他的，勿越界！

不接纳自己的原因：

人天生自卑。

人需要被肯定。

生命会被美好的事物吸引。（生命喜欢美好的事物。）

学习：

1.接纳不完美的能力包括接纳不完美的自己

2.欣赏自己爱自己的能力

3.发现出自己的能力