你知道怎么预防冬季儿童疾病么？

冬季是呼吸道疾病的多发季节

消化、呼吸系统疾病

都是小朋友们要谨防的呼吸道传染病

首先呢

要保持双手的卫生

这是最关键的一点！！！

消化系统的疾病大多数是通过手传播的

小朋友们在接触公共场所的物件后

一定要记得勤洗手

冬日寒潮较多

温差也特别大

这样的天气很容易着凉、感冒

严重的话可能会引起

如肺炎、心肌炎等一些疾病

所以

小朋友的保暖工作一定要做好哦~

避免着凉

寒冷干燥的冬天

小朋友们的皮肤容易流失水分

由于皮脂腺分泌少

皮肤也容易干裂发痒

怎么保护皮肤呢?

蔬菜、水果吃起来！

多喝开水

记得常用热水洗手、脚、脸

还要适当涂些滋润皮肤的护肤霜哦~

在冬天

人体的适宜温度是18摄氏度

如高于23摄氏度时

人就会感到头晕、疲倦

千万要注意室温！

如果室内外温差太大

是很容易感冒的哦~

你们知道么

阳光中的紫外线

能杀灭人体表面的病毒和细菌

还能帮助小朋友促进对钙、磷的吸收

增强身体的免疫能力

你以为阳光只有这么点作用？

其实

阳光还能提高红细胞的含氧量

以及神经系统的活动机能

增强皮肤的调温作用和幼儿的体质

所以还不赶紧带上你们的宝贝

多晒晒太阳

冬天室外风大

家里开窗通风的次数是越来越少了

尤其在北方

有的家庭甚至从不开窗

新鲜的空气进不来

会使空气里的病菌大大增加

容易导致呼吸系统疾病

怕冷的多穿点

一定要多开窗通风哦~

策划 / EVA

监制 / 白砚

文案 / W_Hanjing

绘图 / 犬犬

排版 / W_Hanjing