爱上镜中的自己Day13

2017-12-16  本文已影响0人  江海鸥

今早起床晕乎了下才打卡的,然后想着有些事没有处理完 所以没有马上去洗手间!说实话很不喜欢这样的状态。

爱上镜中的自己Day13

自律是一个好东西,越自律越自由!

我决定把之前的早起仪式重新坚持下来!

这是我之前早起的拼板,可以看出顺序不大一致,所以我要跟会大大学习,固化早起连顺序也要一致。

爱上镜中的自己Day13

所以顺序应该是1、早起助理来也打卡!2、喜马拉雅音频导图 3、冥想5分钟  4、优弹素早安发圈 先固化这四项再逐步增加!

由一个小小的仪式成长为要固化早起,这是一种自律的爱,反正今早对镜子Say Ilove you 我还是无比可爱的!

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