能量提升65 | 为何头痛

晚上，正念洗澡，全身心地让热水冲自己的大椎穴，霎时浑身一股暖流，感觉偏头痛处有所好转。

为何头痛？心理学上有提到因为有紧张情绪。自己到未察觉。只因这几天在排卵日，小腹坠胀，有些恶心想吐，头痛…

查了查，说是雌激素变化导致，也可能和内分泌有关。找个时间去检查一下，看需要如何调理。

将近40，说大不大，说小也不小了。自己的身体靠自己疼惜。才有更多的能量爱家人。祝大家都好！