【让天赋自由】训练营 day4

植树节的内心戏：

植树节植树，多多想回家，我没同意。

1个小时后，多多再次想回家，我不想回，观察自己内心的对话：

妈妈：多多，我们现在不能走，我们走了，胖妮和胖妮妈妈怎么办呢？我们把她们俩带过来的，也要把她们带回去。我们要负责任，带回去，她们还不想走，我们也不能走。

多多：妈妈，我现在想回去了，你怎么就不能照顾一下我的感受呢。

妈妈：谁说我没照顾你的感受了。我照顾你的感受，我的感受也希望被照顾到。

多多开始哭。。。

我开始观察自己内心的对话：

声音1 ：不能走，你把她们带来了，就要把她们带回去。

声音2 ：为什么不能走，孩子想走了，为什么不能走？

声音1 ：你走了胖妮和她妈妈怎么办？

声音2 ：她们可以跟其他的车走啊。再不行她们还可以自己打车。

声音1 ：她们是不想自己花钱吧。搭你的车来了，你就要把她们带回去。那样她们就不用花钱了。

声音2 ：她们花钱，跟你有什么关系。你在担心什么？

声音1 ：我在担心我们走了，她们会说我们不靠谱，不负责任，不跟我做朋友了。

声音2 ：你害怕的是没有朋友，对吗？

声音1: 是，我害怕没有朋友，我害怕孤独，我不想一个人呆着，一个人呆着，太无聊了，太可怕了，太孤单了。

链接场景：

小时候，爸爸妈妈要上班，没有人带我，就把我一个人锁在家里，我一个人在空荡荡的家里游荡，特别的害怕。再害怕也没用，那真的是叫天天不应，叫地地不灵。没有人在意我，没有人在乎我的感受，没有人跟我说话，没有人关注我。我渴望被关注。我渴望爸爸妈妈能关心我，能跟我聊聊天。可是，没有，什么都没有。好像有个人陪着我，好想有人陪着我，好想有人陪着我。那个时候，我特别想要一个哥哥，如果有个哥哥，就会有人陪着我了，就不会再孤单了。很孤单，孤单的让人害怕。到处都静悄悄的，安静的可怕。没有人。。。没有人。。。没有人。。。只有我。。。只有我。。。只有我。。。

我太害怕了，所以我就把所有的门关上，把自己关在屋里，这样，我会觉得安全些。。。是的，关上所有的门，把自己关在屋里，会很安全。

感受着身体的紧张，并陪伴。。。