值月服务后记

73班成立已经半年了，记得在刚刚等待77位战友集合的时候，班长在班级里问过谁愿意当第一个月的值月生，第一个问的人是我，班长说如果当班级第一届的值月生，是很有意义的，因为班级的管理模型基本由第一届的人来定，说实话，当时我很有冲动想接，我是一个喜欢接受新事物接受挑战的人，但同时我又是一个害怕挑战的失败的人，后来在心理学课里学到了一个词，叫约拿情节，我应该是这种效应里说的最典型的人了

约拿情结Jonah Complex指的是在机遇面前自我逃避、畏缩后退的心理。出于对自尊的过度保护，而产生的对成长的恐惧和更高追求的回避。

一般是当你面临一个挑战的时候，你的第一个反应是我要想方设法完成它还是去怀疑自己，担心做不成这件事担心别人对你的评价或者你对于自我的评价会降低?如果你常常在怀疑自己，可能就是你的“约拿情结”在作怪。

就是怕失败，最后我找了一个冠冕堂皇的理由：“我要带娃，时间不够”，其实最主要的原因就是我怕，怕做得不好怕出洋相。

这种害怕其实还有另一个解释，人都是自恋的，为了维护自己的完美形象，在现实生活中很难维系自己的完美，于是我们就会在思维层面给自己构建一个属于自己的王国，在这里我们可以点石成金，为所欲为，可是到了现实世界，体验就天差地别了，世界情况就是我们不仅不完美，而且常常是落后的，所以往往只是心动，不敢行动。

最后是什么促使我接下了值月生的工作呢，其实还是恐惧，这次是因为害怕的落后的恐惧，看着大家都进步神速，我是眼馋的。

这个月的值月工作我一共完成了六件事，

1、新老值月团队交接仪式，

2、“007践行日写作活动”

3、值月团队内部会议

4、73班半岁生日战友答谢会

5、每日班级群里分享一个心理学小知识

6、四次例行班级优秀文章颁奖

说实话，相对其他的值月生来说，我的工作做得不优秀，只是基本完成了值月生的工作。

我没有做嘉宾分享，第一是人脉的关系，第二是精力确实有限，最后还有一个主要的原因，是因为进入007后，各种分享纷至沓来，虽然优质的分享很多，可是在面对这么多的信息轰炸，有时候也会觉得疲惫。考虑到群里有小朋友，有做父母的，7月是假期，所以就不打算做长时间的分享了。

我把分享改为班级半岁生日答谢会，每人发了一个6.66的红包，寓意是希望大家都666（变厉害），其次是想让大家知道，我们违规罚款只是为了给大家提个醒，不是为了营收，收上来的钱也会以各种形式返还给大家。同时也是给坚持下来的人的鼓励人

在我给班级里每一个人发一个红包，加上我对每人的初略印象说了一句祝福的话后，我收到了战友的一封手写感谢信，不得不说，字写得很漂亮。

手写感谢信

其实发出来不是为了炫耀，毫不掩饰的说当时我还是很感动，但除了感动，我发出来主要是还想解答信上的一个疑问：类似这样的群里活动，参与的人不多，那还有做的必要吗？

如果是自己可能就不打算做了，其实这个问题我也考虑过，也有过不想花心思的念头，不过记得今年年初的时候，我听过这样个小故事，让我挺有感触的

一个做正面管教培训的讲师在年初参加了正面管教创始人简·尼尔森的线下课程，她去参加这个课程主要是因为她有一个疑惑，就是她觉得正面管教的东西很好，可是就算她是讲师，在和自己的孩子相处的过程中，也没办法发挥到100%，甚至不到50%。她觉得很困惑，于是想去问问这个创始人，她有没有什么办法。简·尼尔森告诉她，虽然她是发明者，但是其实他自己也做不到100%，但是这并不代表这些东西不好，就算做得10%也是不错的了。

听完后，我想了一下，其实我们做得很多事情都是这样，如果你面对的是普罗大众，做一件事要让大家都满意是不可能的，但是如果你在做这件事前，尽量想周全，等到真正执行的时候，就算不是所以人都完全满意，但大家一定会在这件事情上获得自己需要的那部分，也就是你可能满意其中的10%，但是不代表其他90%是不好的，是多余的，因为别人满意的10%也是在这其余的90%中，其实到最后，也许就是100%了。

在现实生活中，我们常常也好吐槽很多看似繁文缛节的东西，但真正参与了，用心去做了，一定会从中获得一些自己想要的东西，我们可以吐槽它不完美的部分，但是也不能否它的价值所在。当然我想说毒鸡汤，不是一付出就有回报，任何行事都该经过深思熟虑，再行动，可以不完美，但是不能做太多无用功。

就好比我们在班级里做活动，是为了给大家带来持续的小感动，但是这些小感动不是维系我们能坚持下去的动力，如果把所以的希望都寄托在值月团队和班长身上，一切的活动是为了留住所有战友，那我觉得就是浪费大家的时间，因为真正让我们留下来坚持下去的动力，一定来自与我们自己的内心，二值月团队和班长，只是在帮助大家在这个坚持的过程中体验好一点罢了。

愿大家都保持初心，保持最初的动力，坚持走下去，最后我们能一起去南极。