第一百七十九天

孔红梅  焦点初级十期  坚持成长分享第179天（2018年12月8日，星期六）最近身体不好，运动自然也少，感觉自己有抑郁倾向了，常常坐在一个地方好久不愿动，心里乱七八糟不知道在想什么。今晚我认真想了想，主要还是因为最近比较懒，体质又不好，更年期的感觉降临，让我没有原来好动了。要想办法改变！