扁桃脉发炎案例

健康管理个案

诊断：扁桃腺发炎伴发热、咳嗽

过往史：女，12岁，体型偏瘦，日常比较偏食，不爱食肉。 大便干结，会有便秘，曾经患气管炎。

7月27日，出现发热38.7度、伴干咳、喉咙痛。

面色微红、唇又干又红，精神状态好。发热前有几天便秘，平时少饮水。

健康管理：

1、保暖（三伏天避免吹风）

2、准备维生素C、松果菊、益生菌、姜黄素

3、用四子散包热敷大椎穴。（帮助消炎和出汗）

4、准备哈蜜瓜、白萝卜榨汁。（哈蜜瓜帮助补充能量，白萝卜帮助消炎）

27日下午具体操作：

1、穿长袖衣服

2、3Pm：用姜黄素开水送服，维C10粒、松果松5粒、益生菌2条。

3、平睡，用四子散热敷大椎穴。

二十分钟后，开始出汗，体温39.2度，精神开始有点倦，喝白萝卜汁50毫升，继续休息。

4Pm：体温39度、喉咙痛、咳有少许痰

喝哈蜜瓜汁300毫升，维C10粒、松果菊5粒，继续休息。

4:30:体温38.6度，喉咙痛减轻、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽有痰。喝白萝卜汁50毫升。

5:30:体温37.6度，喉咙痛少、打喷嚏、流鼻涕、有痰。喝哈蜜瓜汁300毫升，维C10粒，松果菊5粒。大便一次。

6:00:体温37度，喉咙无痛，打喷嚏、流鼻涕，有痰。喝白萝卜汁50ml。蛋白粉1勺，小便一次

6:30:体温36.8度、无喉咙痛、流鼻涕、间中咳，有痰。喝哈蜜瓜汁300毫升，维护C10粒、松果菊5粒。大便一次。

9:30:体温36.5度，无喉咙痛、间中咳嗽，有痰，饮蛋白粉一杯，维C10粒、松果菊5粒。休息

11:00:体温36.5度。已睡觉。加服维C10粒，松果菊5粒、香蒜片3粒。

28号：早上

体温：36.5度，有吐痰

早餐：莲子百合陈皮粥。蛋白粉1勺、维C5粒、松果菊3粒、香蒜片2粒。

10Am：特效川贝母炖水（润肺、止咳化痰）

中午：食淮山面。蛋白粉、维C3粒、松果2粒

午睡

4Pm：谷牙、麦牙、山楂、大蕉皮、芒果核、神曲煲茶（清大肠热）

晚饭：

8:30Pm：食营养素一次（维C3、松果菊2粒）