顺其自然

有的时候，我们需要学会跟着自己的情绪走，这不是单纯地被带节奏，而是一种顺其自然的生活态度。

比如读一本书，你的心里告诉你你不喜欢，你现在读不进去，那么与其强迫自己继续读下去，倒不如放下书，做一做别的事情，等过了这段时间，再去读，感受就会完全不一样了。当然，你也可以不顾情绪的反应读下去，可实际上根本没有效果，最后还不得不返工。

人的情绪就像是弹簧，你顺应它的时候，它毫不起眼，还会按照最合适的方式生存。一旦你逆着它来，这逆向的力量越大，所遭到的反噬就会越大。

顺其自然，就是和自己情绪的一次和谐共生，不是非要当情绪的主宰，而是能够在最合适的时候，做出最恰当的选择。