我到底是怎么了??我该如何应对它?

     自从医院诊断为产后抑郁并伴有强迫症状后，我的世界变了。

      算算也有一年多时间了，从最初的哭哭啼啼到现在安静并时常夹杂着烦躁感。西药中药都服用了。。。

    目前状况：没那么抑郁了，或许医生教会我认知它。唯一让人烦躁的就是就是那该死的负面思维。它让我很是苦恼，让我变得敏感多疑甚至无限的想象——对于身边发生的事或人。有时有意识到它来了，有时是直接闯入我的大脑中。我不知道该怎么去改善这种局面，真的。

    我身边的亲人和认识我的人都说心态好一点就没事了，有时我真TM的来一句，你以为我不想啊！矫情啊!我比任何人都希望自己赶快好起来。可TM的它时不时出现在你的脑海里，串来串去。

    就最近发生我身边的一件事:关于我父母建房子的事，与邻居闹矛盾吵架，吵架的一幕被我撞见，难听的言语被我听见。邻居说让她过世的儿媳找我妈妈什么的。过后我就多想了，因为村里人都知道她家媳妇是喝农药死的，也正好我怀孕的时候在去街上的路上看到过她家人背她回去。之后负面思维就一发不可收拾。之后我也问了我父母，怎么回合他们吵架，都不住在一起的。老爸说你妈妈好心让他们建房子，腾出一条路来，让他们可以建房子双方都达成协议了，后来又因为我们自己建房子事争吵起来。说什么大人们事你别瞎参和。可我就想多了，把双方当事人都想坏，也联想到她儿媳及他们的孙子。有时想象的离谱。

    感觉什么事都跟自己搭边似的，懊恼。前半个月因为自己一觉醒来，脑子的负面思维，我把我爸和老公爸爸想得龌蹉，联想我儿子想，我立马去算怀孕的时间等等。这到底怎么了，这种类似负面思维有时不由自主就来了，该怎么办，心理医生也看了，是不够格还是咋的，药（西药和中药）也吃了。谁能指点指点我???