减肥日记第59天

早 酸奶 麦片 香蕉 牛油果半个

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决定每天一杯豆浆 看看能不能等到大姨妈

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中 玉米黑椒牛肉沙拉

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晚 代餐粥 麦片 香蕉一个 饼干一块儿 苹果一个 幸好控制住了 不然又要多吃了！这个饼干太好吃了 不能多吃啊！

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感冒真难受，大姨妈也不来！又是烦躁的一天！

既然忍了就坚持到成功为止！