第一次吃安眠药

（今天）第一次吃褪黑素（安眠药的一种），挺纠结的，因为总是睡不好，经常会连着好几天都睡不着，或者一晚上都是那种半睡半醒的状态……

但是今天吃了二三十分钟内就有睡意，起来的时候也没有疲倦或困顿性的感觉……

我的中国梦就是睡一个觉，也许吃这玩意比较适合我吧（圆我一个好觉）……

另外外这东西绝对不能多吃

①重要的时刻吃。

比方第二天考试，今天完全睡不着。或许突然要上夜班，可以吃一点。

②不要多吃

否则容易影响记忆力  以及会产生抗药性，吃多了对药免疫

③最好是35岁以上的人吃

这条是专家建议……