欲速则不达，沉住气，慢慢来～‘

中午街舞，老师教了一段old school +poping 风格的舞蹈，我虽然动作不熟，但是感觉很到位，被老师夸 有天赋！～很开心！～然后，后面的动作就全忘光啦！～每天整理一下思绪还是有用的，今天跳舞的时候就想起自己总结的经验：即使没有老师带，也要把动作放开，做到位，不要在意别人眼光，勇敢的展现自己！今天我做到了，就被老师看到并且表扬了，所以及时总结真的很重要～加油！把好习惯继续保持下去吧！～

晚上拉丁，又郁闷了，陀螺转明明练了很多很多遍，可一和音乐还是错！我都被自己气哭了～明明没有这么难，为什么我老是学不会呢？！而且这几天都有刻意的练习，我还不够熟练吗？一起学的大家都会了，只有我还在错！明明课下练了很多很多遍，一上课还是不熟的，一边儿练陀螺转去！怎么努力都达不到目标，瞬间被特别强的挫败感包围～

老师说是因为我太着急练快的，重心不稳，所以转的时候跟不上。我应该先练好慢的，把每一个点都做到位，再加快速度。

我的确是太着急了，我想和巴老师跳双人舞，我想一下子全部都学会，我想要做到最好！可我是零基础，没有基本功，也不是舞林奇才，凭什么就想一步登天呢？别人都学会了，是因为别人比我用功，比我学的快，但是我认真的去做，我也一定能学会，早早晚晚的事，着什么急呢？其实，我又犯上次的毛病：越是拼命想表现好的事情，就越是会搞砸！～心态放平～基本功是一定要练扎实的，慢归慢，按我自己的节奏来，不要受别人影响，take it easy，enjoy,我一定能练会它！

心态～心态很重要～经常问问自己，你在享受这段舞蹈吗？如果是争强好胜，那就不对了～