早餐食谱【127-133】：高中生的早餐时光

❤早餐记录~~第19周

感悟忙碌的生活中，还愿意下厨房，能吃是福，自己要有一个好胃口，另一个动力，是有一个愿意吃的人。

❤周一早餐

苹果派，蔬菜汤，柚子。

周末做了苹果派，用的还是冰糖心苹果，减了方子里糖的量，苹果派凉着吃真是很美味，潇然说早晨要吃，那就听他的呗。

2019-1-21  周一

❤周二早餐

鸡蛋糊糊，醋溜葫芦，馍馍，梨子，柚子。

早晨做了鸡蛋糊糊，碗里小半碗面粉，加凉水搅匀成面糊糊，锅里适量水，水烧开后将面糊糊倒入锅中，一个鸡蛋打入碗里搅匀，锅又烧开后，将鸡蛋倒入，就变成了漂亮的鸡蛋花，可以依口味，撒少许盐或不放，关火。想起小时候，腊月二十几的，炸完油条油饼以后，妈妈通常会把面粉炒一下，不浪费锅上的油，然后做炒面糊糊，平日里没有油锅时，就是普通的鸡蛋糊糊，炒面糊糊更香一些，鸡蛋糊糊清爽一些。

2019-1-22 周二

❤周三早餐

蛋炒饭，糖醋白菜，泡菜，冰虾，奶茶。

白萝卜和紫甘蓝泡在一起，变成了粉粉的萝卜，配一小碗蛋炒饭，不一样的味道。

2019-1-23  周三

❤周四早餐

葱花鸡蛋饼，烤鸡翅根，玉米糊糊，橙子。

葱花饼：葱切碎，打两个鸡蛋，一点面粉，少许盐，搅拌成糊糊状，倒入电饼铛，几分钟就烙成香香的葱花饼。

2019-1-24  周四

❤周五早餐

韭菜炒鸡蛋，汤圆，馍馍，烤鸡腿，柚子。

早晨炒了韭菜炒鸡蛋，以前也不爱吃汤圆，买的这包黑芝麻馅的还挺好吃的。学校放假了，动的少了，吃的也少了，给的不多，竟然还能剩.....

2019-1-25  周五

❤周六早餐

披萨，牛奶，香蕉。

有没有人和我一样，休息了，反倒起的很早，烤了披萨，又活了面准备蒸一锅馍馍，想做的事还挺多，年前总有很多要做的事，列好清单，一项项完成。

2019-1-26  周六

❤周日早餐

冰虾，蔬菜汤，芝麻烤饼，花生酥，桔子，香蕉。

用空气炸锅烤芝麻馕饼，200克面粉用油、糖、牛奶、盐和酵母发面，冬天放到暖气上，一个多小时就发起来了，分成两个小面团，用手整理成饼状，叉子轧眼防鼓包，占点水撒上芝麻，空气炸锅200度，烤7分钟，反面再烤3分钟，真是太好吃了，适合周末早晨做。

2019-1-27  周日

过年对我们来说，记忆是小时候的穿新衣，糖果，鞭炮，拜年，好吃的，欢乐与期盼，对潇然来说，跟平日时光差不多，唯一不同，就是与电子产品的亲密接触。