时间管理tips精简

1、睡眠不足，不止是设置一个起床闹钟，设置一个睡眠闹钟有效的多，提醒自己关掉电子设备。

2、请把45分钟的个人护理时间缩短到30分钟。每天节省15分钟的效果胜过每周多出一个小时。

3、归置整齐家里的物品，减少找东西的时间。

4、精简家当，东西越多浪费的时间越多，既要花钱去买又要花功夫清洗和保养。

5、降低做家务的标准和要求。

6、最重要的放在效率最高的时候去完成，如清晨。

7、困难疑惑解决不了，记得向他人求助，这往往是最快捷的解决方法。

8、争取时间来勤加练习，坚持的人获得明显的优势。

9、减少跑腿事物，网购，堆到一起出门处理。

10、集中精力做一件事更高效。

11、人脉关系非常值得你去投入时间。

12、给线上生活限时。

13、有意识的把事情记录下来，考虑是否需要改进。

14、要始终乐于做那个主动打电话的人，保证事务准点开始。

15、如果计划了一件有趣的事，即使累了也要去做，因为能从中汲取能量。

16、活的潇洒大气一点：去热带雨林旅行，说不定在一个小时就结束了，而平淡的这一生，你可以反复讲述这段刺激的探险经历。

17、减少“过渡”时间，决定干某件事就立即去干，在屋子游荡，整理整理这个摆弄摆弄那个，还没开始就丧失了对事物的关注度。

18、不喜欢某项事物，告诉自己先只做10分钟，开始做后事情会不一样。

19、建立家庭小传统，如每周四摊煎饼。

20、多动笔，不要费心去挂念各种想法。