想的太多容易精神内耗

哈哈哈，简单点。总是想着别人怎么看你，结果会如何，那样活着很累。不是为别人而活，为什么时时刻刻关注别人怎么看你。你入戏，别人未必会入戏。别人出戏，你却依然沉浸在戏中，耽误的是自己的时间，得到的却是精神内耗的烦恼。