化解愤怒情绪训练营笔记 2018-12-12 本文已影响0人 绿禾心理咨询催眠疗愈 所有的痛苦本身都是在提醒你,你的应对方式,对于当前的关系是无效的,那你就要改变做法,让自己更有方法更灵活,从而让自己真正快乐起来。