第三周×第四周书单分享&2023

大家好，我是慢茶单。

第三周和第四周正值春节期间，我看的书不多，就放在一起分享。

接下来，跟着我一起看看，有没有自己感兴趣想看的书吧！

2023书单No.8

阅读指数：🌟🌟🌟🌟🌟

推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟

阅读方式：微信读书

今年我想了想决定在自己做咨询的系列里面，加了“情感”进去。

在以往找我咨询的小伙伴当中，更多是想解决情感困扰，从而来改善自己，让自己成长起来，才来找我学习自我管理的。

亲密关系这一个课题，从2021年6月开始，也一直保持着学习，在这个课题当中我有太多的困惑需要解开和改善。

这本书主要讲述亲密关系中，我们处于不同的阶段会有怎么样的根源问题，面对根源问题我们会看到怎么样的自己。

诚然，看亲密关系的书籍它不会一下子解决完我们在亲密关系中所遇到的种种困惑，它更多是让我们看到自己，看到自己的真实想法，看到自己的伤口。

只有看到了自己，我们才知道如何去拥抱自己，如何去疗愈自己。

这是一个漫长的过程，我希望看这本书的所有人给点时间自己，多抱抱自己，所有的不愉快都会过去的，你也会越来越好！

2023书单No.9

阅读指数：🌟🌟🌟🌟

推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟

阅读方式：微信读书

这本书被我搁置在书架好久了，终于看起来了，这也是我刷小红书当中屡次被推荐的书籍。

这本书主要围绕着五个主题来进行书写拓展，这五个主题分别是：保持好奇、不断尝试、重新定义问题、专注、深度合作。

五个主题的书写不仅有案例解说，还额外夹带着需要注意的细节，以及每个章节最后的小练习来加深巩固其知识点。

在我看来，这本书更像是观念上的指导，这源于五个主题当中的“重新定义问题”，它会让你看到更为积极向上的一面，有勇气和办法来扭转改善问题。

观念的转变，也意味着改变了看问题的方式，自然也就多了解决问题的方法。

2023书单No.10

阅读指数：🌟🌟🌟🌟🌟

推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟

阅读方式：微信读书

这是我过年回老家看的第一本书。

有好几天没有看书，感觉再次看书对我来说变得有点困难，就是怎么样也看不进去的状态，这对我来说还是有点苦恼。

于是，今天我转换了思路：不如先从阅读难度最低，最治愈的漫画书开始看起吧。

带着这样的想法来阅读，果真在慢慢翻阅的过程中，感受到作者每一幅插画的真诚以及对生活有着深刻的体验和认识。

画风没有很细腻，但会让你越看越舒服，且可以慢慢感受到生活的状态。

以上是我第三、第四周阅读的书单，相对以往来说阅读量有所下降。

可我并没有因此觉得不开心，反而觉得这是正常的阅读状态。有时间就多看两本书，没时间少看一点书也不要紧。

这时候也需要心态上的调整：想着过后要赶紧补回来。

真的不用这样，书是根本看不完的，再加上阅读习惯是一个长期乃至终身的习惯，只要保持阅读的习惯就可以了呢。

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注：文章首发于同名公众号。

作者简介：慢茶单，95后理性摩羯女，专注个人成长实践者，行走在路上的生活博主~