每日复盘8月11号

学会复盘和反思是进步的前提

回顾一下今天目标完成

1早睡早起✔ 10:00-～5:00

2每天多喝点水。✔      8八杯水

3每天阅读至少一个小时 ✔《运营之光》

4每天运动半小时 ✘打篮球

5美白计划的坚持✔每日涂防晒霜，内服加外用，保持良好睡眠多喝水。

6每日复盘✔

7简书日更✔

8每日消零✔

以上就是关于培养好习惯部分，每天必须坚持，而且给自己坚持21天有奖励！第34天

让重复成为你的力量，习惯决定命运

没有完成的事

打篮球，可能真的会停下吧！因为我的时间感觉真的不够用

多完成的事情

开会两个半小时，

导致我的运动没有完成，还有消零

总结反思

我的天呐！现在困死了！本来想着直接去睡觉，但是因为开会耽误了很多时间，让我忙到现在，其实早就困了，但是还是要坚持写完，

明天的工作计划和方向，重点学习运营知识和抖音的运营，跟上进度