《 一碗牛肉面，内心知足，快乐可期！》

总能听到身边的朋友抱怨生活的烦恼、婚姻的不幸，羡慕着别人生活如此幸福。其实，幸福很简单，就在你的内心！

早上起床，有点拖延症的我，还是踩着点五点三十分出门，一路狂奔，匆匆忙忙赶到卖早餐的摊位，着急忙慌的买了10元一碗的牛肉面就赶着上班去了。

一边吃，一边工作，已经成为我的习惯，吃着里面仅有几片牛肉的面，我觉得越来越香，越吃越美味，突然想到了山珍海味四个字，是的，虽然比不上山珍海味，但却是最符合我口味的，并不是珍贵东西才适合自己的，我吃的虽然不是什么稀奇珍贵食物，但在我心里就是山珍海味。

有句话：鞋，合不合脚，只有自己知道！

我之前看到身边的朋友，用的护肤品都是大牌的产品，也心生羡慕，觉得自己现在的工资能够负担的起，不想亏待自己，认为爱自己的表现就是用好的，吃好的，穿好的，就把之前一直用的挺好的护肤品给替换掉了，结果买回来的大牌护肤品并不适合自己，皮肤问题并没有改善，钱花了不说，效果也没有，自己的衣服也是挑贵的买等等这些表面性的物质。

前不久，在朋友圈里看到我一个朋友，正转手卖自己的二手护肤品，特征网上查了一下价钱，那瓶爽肤水的价格在一千多左右，她说没用多久，不适合自己的皮肤，现低价出售！她的工资月收入三四千，一瓶基础护肤的爽肤水要一千多，皮肤并没有很好。反而我的另一位邻居朋友，她因为不在老家居住，每次回家就真的很羡慕她的皮肤，光滑干净，没有一点雀斑，我真的以为她应该是用很好的护肤品才会有这样好的皮肤，有一次还是忍不住问她用的什么护肤品，她说不贵，一整套下来才900多，她坚持用了十几年，没结婚到现在两个孩子一直不曾改变过。

我这两个朋友一左一右，一个用着昂贵护肤品，一个用着平价护肤品，却是天壤之别。我终于意识到，并不是昂贵就是最好的，适合的才是正确的，总是羡慕别人，追赶着别人的脚步，让自己活在别人的世界里，身心都累！

婚姻中也是如此，总是羡慕别人婚姻幸福的人，内心一定是痛苦的。俗话说：家家有本难念的经！谁的婚姻不是一地鸡毛呢，生活总是要回归平淡的，用心经营，才能让平淡里有甜，苦中有乐。

《三十而已》里面，顾佳应该是所有女人羡慕的对象，事业有成的老公，可爱帅气的儿子，两个人的公司，住高档房子，顾佳漂亮有气质，生活和职场都应对自如，好像生活中一切的事情都可以轻松摆平，顾佳集智慧与美貌并存，相信大多数女人都羡慕过她，心里想成为这样的女人，觉得此生有顾佳这样的人生，才算是幸福。可是就算如此完美的她也难逃丈夫的背叛，最后走向离婚。相反，剧中片头和片尾一家三口卖早餐的场景却是最应该让人静下心来好好体会的。一家三口，其乐融融，白天在繁华的大都市里起早卖饼，夜晚跻身于破旧的出租屋里，简陋，贫穷却不失幸福，不抱怨生活不易，不虚荣攀比，他们脸上洋溢着无比幸福的笑容，简简单单，平淡知足，一个摊位，全家幸福！

什么宁愿坐在宝马车里哭，也不愿在自行车上笑！这完全是自我的折磨，人生如此短暂，何不简单真实一点呢，这样人生才会常乐，幸福美满！

那么，如何在这个物欲横流的社会里，学会简单中寻幸福呢？

《道德经》第十二章 原 文                   
五色令人目盲；五音令人耳聋；
五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂；
难得之货，令人行妨；是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

意思是说：缤纷的色彩，让人们眼花缭乱；嘈杂的音调，会纷扰我们的耳朵，分不清声音；丰盛美味的食物，让人们吃不出味道；纵情的狩猎会让人心情放荡发狂；稀有珍贵物品，让人们行为不轨，圣人只求温饱安宁，不纵情声色这些娱乐，告诫人们摒弃物欲的诱惑，保持安定知足的生活方式。

圣人之所以被成为圣人，是因为他们内心平静，不为外界的物欲而诱惑，只求安定的生活。

有人说，如果你能平淡的过一生，没有大喜也没有大悲，会是一种幸运。

随着社会的进步，时代的发展，我们生活中充满了各种各样、声声色色的诱惑，只要你是一个有思想，有灵魂的肉体，就会有欲望，这是非常正常的，但很多人无法控制自己的物欲，最终成为了物欲的傀儡，让自己的一生毫无价值。所以，树立正确的三观，好好学习，提升自己，别攀比没用的，心无旁骛，做好自己，不被物欲迷失自我。

真正的快乐来自于内心的知足、平静。关好门窗，打扫心房，不断修行，心安神定，快乐便可期！