健康本该如此

如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾。

你在朋友圈出了一张闲置的健身年卡

电梯坏了，你自嘲说今天可算运动了一次

你敷着最贵的面膜，熬着最长的夜

听说手机屏幕辐射大，你换了张绿色的壁纸

你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻，再给自己定了五个起床闹钟

你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余开始有点担心自己

你发现疾病离自己并没有那么远

但还是心怀侥幸的过着

你想和朋友去试试素菜馆，但忙碌的工作让你迟迟不能赴约

你嘲笑父母总是被养生广告欺骗，你不知道他们只是想陪你久一点

你总说你没空健身，你不知道在医院排队要花更多时间

你常常自嘲连体检的钱都没有，你不知道ICU可以迅速榨干整个家庭的积蓄

还要这样过下去吗？

我知道我可以改变，

也可以一成不便

我要早睡早起，喝水每天八杯，戒碳酸饮料戒烟戒柠檬茶戒麻辣烫戒烧烤

不迷信锦鲤，不指望运气

我要开始吃水果，搭配蔬菜

运动有氧运动瑜伽网球慢跑买个面包机买个扫地机器人

买下去草原的机票，

用强劲的双臂拥抱爱人

眨一眨领略风景的双眼

体验还未体验的情感

趁天空还明媚蔚蓝

趁花朵鲜艳

趁眼睛看来一起美好

趁夜幕还没降临

重新出发