生活家婚姻育儿

夫妻关系的稳定,来自于沟通后的执行力。

2017-12-17  本文已影响42人  学着提醒幸福

当我们度过了恋爱时的浓情蜜意,步入婚姻,每天充斥在烟火气息之中,沉浸在柴米油盐的琐碎之中时,很多隐形问题渐渐浮出水面。

两个完全不同的个体,最终走在一起,有着相同的梦想,爱好,追求,但彼此二十多年养成的性格,习惯,这些棱角需要长时间的磨合。

如果不善于沟通交流,这些性格上,微乎其微的小矛盾隐匿其中,也许会在未来的某一天凸显出来,让人措手不及。

夫妻关系的稳定,来自于沟通后的执行力。

【一】任尔东西南北风,我自岿然不动。

邻居大哥不善言谈,比较内向,什么事情都喜欢憋在心里,与人沟通交流很少。结婚前几年,与老人生活,什么都不用操心,夫妻间的一些矛盾显现不出来。后来孩子上小学,两人自己带孩子生活,没有父母帮衬和支持,孩子,家务,许多细碎问题接踵而来。妻子抱怨一顿,也说不出一句话,他自鸣得意:我任你抱怨,什么都不反驳,你发泄出来,矛盾自然就解决了。

这样,表面上看似解决了矛盾,以为事情过去,风平浪静,没有后续动作,不去改变,维持原状,可想而知,矛盾只会欲积欲深。

【二】敞开心胸,方得始终。

去年有一段时间,他由于小便尿血很长时间,去北京检查后,结果不太好,有癌变的可能。自从查出结果,夫妻两人干脆请长假,在等待手术的这几个月里,邻居大哥话说的更少了。妻子也因为他的病情不敢再抱怨,怕增加他的心理负担。两个人经常性的,整天闷在家里,不下楼,怕被邻居问起病情。

而上个月再去北京检查准备手术,一切指标竟然都恢复正常,医院也没能给出具体原因。

就在一家人都松了一口气的时候,前些天,他突发高血压,降压药没效果,救护车送他到医院后,却检查不出任何毛病,血压也慢慢降为正常值。

这样的状况,期间又发生了两次。搞得一家人人心惶惶。

医生说,是由于前期心理压力过大,引起的焦虑反应。必须由自身从内心排解,多与人沟通,交流。毕竟心病还需心药医。

夫妻关系的稳定,来自于沟通后的执行力。

自我排解,需要敞开心胸,在自己与外界之间,架设一条沟通的隧道,有输入,有输出,形成双向交流。不然,内心的壁垒会愈加厚重,坚硬,无法破壁。

有效的沟通是夫妻情感的润滑剂,而沟通后去执行,则是完善沟通效果的助推剂。

不同的性格,有不同的沟通方式。

(1)外向型夫妻

外向型夫妻,遇到事情,喜欢用语言解决,有时为了达到效果,还会增加一些肢体语言。

邻居夫妻开了一家服装店,妻子负责进货,卖货,丈夫负责送货,发货。两个人就像生活在戏剧中一样,吵架斗嘴成了家常便饭,往往一件让人生气难过的事情,经过他们俩人一场你来我往的唇枪舌战,最后都会反转为喜剧收场。

我们最不喜欢的吵架,反而成了两人情感的催化剂,俩人感情越吵越好,而且两人之间没有隔夜的矛盾,事后也不翻旧账。简直就是一对欢喜冤家。

外向型沟通秘籍:彼此都了解对方的性格,听对方把话说完,再表达自己的意见。在听的过程中,不要急于反驳,给自己留出思考缓冲时间。这样就不至于因为立即反驳导致双方情绪过激。最后就事论事,远离过激的语言。

(2)内向型夫妻

内向型的人可能在外人眼里都不爱说话,比较木讷。可不能小看一个内向型的人,尽管不爱说,可洞察力非常强,能够暗中掌控全局,让对方跟着自己思路走。

姐姐,姐夫两个人都属于内向型,尤其是姐夫,超级不爱说,每次见面,都是话未到,礼先到,笑眯眯的和你打招呼。你可能觉得俩人在一起都不爱说话,肯定沉闷。可大家都料错了,谈恋爱时,姐夫和姐姐煲电话粥,能聊一个小时。

姐夫虽然对外人话少,可对姐姐每句话都能说到姐姐心坎里,这种如大提琴般,有质感,低音频的生活,同样有一种别样的情趣。

内向型沟通秘籍:虽然语言不多,却能get到重点。善于观察,让行动做语言的先锋官。

由于两人语言都不多,沟通的方式大多在于肢体语言和眼神,心流的互动。这样的人,往往,一个眼神动作,就能知道对方的意思,给人带来超预期的惊喜感。

(3)内向,外向互补型夫妻。

我属于偏内向的人,老公属于外向型,爱说爱闹。而我回到家,有时不太想说话,有心事不想说出来,但心里又指望对方能看出来。而爱说的老公总能注意到这些,想办法逗我开心。然而有时也会忽视一些细节,这就容易造成两人沟通的盲点:

外向型老公:你有什么想法,要求,说出来,干嘛非要别人猜。

内向型我:你是我最亲密的人,连我什么想法都看不出来,一看就知道你不关心我。

沟通秘籍:外向型用语言温暖对方;内向型,用行动打动对方!他山之石可以攻玉,用自己的优势辅助对方的劣势,形成互补。

夫妻之间相处方式在于:沟通——执行,四部曲!

1.) 夫妻间沟通时,尽量选择独处的空间,有问题两个人自行解决,避免情绪受其他人的引导,失去自己正确的判断力。

2.) 坦白交流,将自己的想法明白的表达出来,让对方知道。不要总以自我为中心,觉得我就是你的全世界,我的想法,不说你也该知道。

3.) 让自己学会倾听,当你的双眼注视对方,即使不说话,都能让对方敞开心扉,感受到你的真诚。

4.) 两人深刻沟通后,达成共识,再共同行动,去执行。

单纯的沟通,只能书面解决当时的问题,恰如纸上谈兵。如果,过后没有持续的后续行动,双方继续维持以前的行为和习惯,维持原状,那就是一场耗时耗力的无用功。

毕竟,学的多,不如懂得多;懂得多,则不如做的多!

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