清儿:【日精进】2020.3.10日

2020-03-11  本文已影响0人  Q清儿

我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第324篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。

2020年度梦想清单:

清儿女子塑形

业绩5倍增长

结识6明高能量好友

90天践行目标:

健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练

学习目标:2本实体书输出,11本听书输出

事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启

本月目标

* 1.7天收腹开展4期

* 2.抖音视频6个

* 3.公益线上分享成交10名

本周A类事件

1.孩子网课陪同

2.7天第二期收腹开课+招募

3.低风险创业复盘+践行一点

4.学习家庭理财

本周B类事件

1.学习#文案#

2.抖音视频发表

本周C类事件

1.与娃亲子游戏

2.与娃共同制作美食

今日要事执行情况:

1.美腿课程[x]

2.推100元馆里福利[]

3.微信好友整理[]

反思:

1.早起刷群消息,占据时间太多

2.制作发放视频,占据时间太多

3.关注信息回复信息,等待时间太长

4.动手打了大宝,晚上跟他道歉

5.100元福利没有推

6.美腿课程到晚上才完成

7.微信好友没整

感恩

1.感恩家婆帮我带娃

2.感恩二伯母带大宝

3.感恩小千金的甜言蜜语

4.感恩吴先生得抱

5.感恩身边优秀的伙伴激励我更好得成长


作者:清儿

标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者

人生箴言:我是最富有的人。

个人微信号:Qing_89

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