为什么要坚持早起练瑜伽?
2020-06-21 本文已影响0人
女媛
为什么要坚持早起练瑜伽?
选择早起练瑜伽就好像是选择了一种信仰。
每天的练习就像是一种仪式。
在这个信仰里,你就是你自己的神。
一切都是内观的。
在这个仪式的过程中,你每天和自己的身体对话,了解它的状态,
学会控制和顺从,
渐渐接近内心深处那光明平静近乎神性般的所在。
水墨女画者,文艺轻写手,爱美俏舞姬,哲学老粉丝。
女媛——女性成长平台。
女,窈窕淑女;
媛,柳絮才媛。
一生追求心灵成长。
为什么要坚持早起练瑜伽?
选择早起练瑜伽就好像是选择了一种信仰。
每天的练习就像是一种仪式。
在这个信仰里,你就是你自己的神。
一切都是内观的。
在这个仪式的过程中,你每天和自己的身体对话,了解它的状态,
学会控制和顺从,
渐渐接近内心深处那光明平静近乎神性般的所在。
水墨女画者,文艺轻写手,爱美俏舞姬,哲学老粉丝。
女媛——女性成长平台。
女,窈窕淑女;
媛,柳絮才媛。
一生追求心灵成长。