最大化发挥人生的价值——活着、自卑中超越、知识诅咒、能力陷阱

人的一生是有限的， 如何最大化发挥人生的价值？

这是一个值得思考的小问题，耐人寻味。

这里说出四点：

1、活着就是王道

2、在自卑中超越

3、尽量缓解知识诅咒的影响。

4、尽量跳出能力陷阱

                    活着就是王道

这两天，看了一本书，是复旦大学的青年教师于娟写的《此生未完成》。逝世之前，她在博客里写道：

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

我心里有点触动，虽然不知道她才32岁就患了乳腺癌晚期的病因是什么，医学上也没有探究出了精确的病因，只说是“雌性激素分泌过多”。

雌性激素分泌过多是啥意思哦？作为个女性，我有点恐惧，不知道如何避免雌性激素分泌过多，是不是有的女性爱情太美满，情绪太饱满 ，也容易分泌很多雌性激素。

这都是题外话了。

不过呢，确实如她所说，名利财权，死后都是一场空，带不走。生不带来，死不带去。活着就是王道啊。

所以说，活着的时候，对自己别太吝啬，也别太苛刻，要懂得珍惜，好好爱自己，好好爱亲人。

这个世界，每天都有人在勤奋加班，在废寝忘食地学习，考研，读博，在整日愁眉苦脸。年龄分布，从十几二十岁，到五十多岁的都有。

这已经成为了常态。当然，也不是说我们都要放弃对于梦想、美好生活的执念，这种执念是得有的。

作为一个基本的人，没有这种执念，就跟行尸走肉无异了。人还是要有点执念，才能更有生命力。

只是执念也得把握好“度”。就是“适度”这个词太难把握了，而且各人有各人的看法，公说公有理，婆说婆有理。

那我们每个人想把握好“度”，毫无疑问都是带着自身的局限性的，只能根据自己的具体情况，去设定适合自己的模式。

有的人能够长时间专注，专注力强，有的人专注力弱；有的人学习效率高些，有的人学习效率低些；有的人工作熟练快速，有的人生疏一些；

有的人体质好，有的人体质差点；有的人力气大，有的人力气小；有的人身材健硕，有的人身体虚弱；有的人心力强，有的人心力交瘁；

有的人出身家庭条件很好，有的人出身家庭条件很差；有的人相貌好看，有的人相貌不好看。

每个人都是有细微的差异的，如果没有充分认清自己，进而一味地去追求很多美好的事物，梦想、爱情、异性、钱财、名誉等等——也就是欲望。那么只会得不偿失，更容易功亏一篑。

所以说，有自知之明，是很重要的。

                  在自卑中超越

比如说，可以很努力工作和学习，但是我们如果做不到按时休息或者调养身体，那么好歹得在百忙之中拿出一点时间，定期去医院体检啊。

普通人想加深对自己的了解，更有自知之明一些，最好得通过更加科学的方法或者某方面专家里面比较可信的人。

即便有的人刻板地将你归类，认为你和和大部分有着同样性质一样的人一些方面是一样的，你也要去自己核认核实一下，不要人云亦云。

发现核实得不一样，就得抵抗、反对别人和外界对自己的不合理安排。很多时候别人或者外界，也没有你想得那么强势。

虽然他们看起来大多都有强势的意味，各有观念和主张。但实际上 ，在很多方面，很多时候，你还是有话语权的 ，手脚也长在你的身上 。

尤其是感到不适感了，或者情绪有起伏了，自己要懂得觉察自己，知道自己哪里不舒服，然后去找原因。

纵使自己真的在某方面是一个群体里，水平比较差的人，和大部分人不一样，不合群，连平均水平或者合格都达不到，也不要去埋汰自己。

这个世界就是有着各种多样性的啊，它是包容的，所以这个世界才丰富多彩。

90%的同龄人都有本科以上的学历，这个人没有；80%的人，他们的体重都在医学认定的健康范围内，这个人在范围之外；80%的人，学习了这个知识点，就能在半小时内秒懂并且掌握，这个人要花上三天三夜、甚至一两周的功夫才行；

80%的人都出身于普通家庭，这个人出生于底层家庭；80%的人表达能力都还行，就这个人半天说不出几个字；80%的人天生的抗抑郁能力都不错，就这个人整天在那里焦虑、抑郁，别人天生就能够做到的，他羡慕不已，只得后天去练就。

避免埋汰自己，全然接纳自己，不要去理会外界太多的声音。也不要被过多的道德绑架，过好自己的每一天。

中国大部分人，要花一辈子时间学会接纳自己，认清自己。

人们的内心都很脆弱，好像都得在自己身上盖印，学历证明、荣誉证明，等等，各种证明，等等，得用这些标签才能够证明自己还不错，比别人在某方面擅长点什么，能够在很多人面前有信心一点。

大多数人，还没来得及更多地认识自己，就已经热血沸腾，不由自主地投入到社会大潮流中，继而因力量不足，日益凋谢，提前衰老，甚至英年早逝。我们都知道社会总是分为白社会和黑社会的，总会有人迷失其中，不屑于做个普通人，不能接受平庸很正常，但是很多人也不能接受平凡。

其实，能够做个平凡但是不平庸的普通人，就已经很好很优秀了。

就好比，一个人如何提高体质？

怎么从一个瘦弱不堪的人，变成一个健壮有力的人？

那么首先要想清楚，为什么想提高体质？

因为瘦弱不堪，会严重影响日常生活、学习和工作啊，别人连续干活4个小时还不累，而这个人连续干活2个小时就累了，还想摆出一副“我弱我有理”的姿态。

同时呢，瘦弱不堪，一来不利于赚更多钱呐，二来没有更多的余力，去维护亲情爱情友情啊，心有余而力不足。

那么，体质能够一下子从虚弱变得健壮吗？

一周可以吗？一个月可以吗？两个月可以吗？

几周一两个月，是不大可能的了。如果有人告诉这个人，一个月速成，那肯定是骗子。

那么这个时候，其实唯一能够做的，只有找到靠谱点的营养师、健身教练等等，制定适合自己的方案。

拟订短期计划，中期计划，长期计划。

有一个月的，有三个月的，有一年的，甚至是三五年的。

而进步，往往是比较缓慢的。最多坚持了很长时间之后，出现一个拐点，增速变快。

关键就在于能不能在行动上坚持，能不能忍受中短期内效果甚小的精神折磨，能不能逼自己一把。

他只能在循序渐进之中不断进步。而且每到下一个阶段，都是有进步的，但是进步并不会有他期待的那么大，但是总归还是有进步，没有退步就是了。

人没有孙悟空那样的“七十二变”，只能通过忍耐长期又枯燥的过程，来迎来改变。

      避免知识诅咒和能力陷阱

与此同时，也会有人说，一些方面达不到社会的平均水平或者合格水平，是不是就没办法实现生存和可持续发展了呢？

当然不是。

不过这确实也和挣钱谋生方面息息相关。这会妨碍一个人挣钱更多，但是也不至于会威胁到生存。

一些方面再差的人，都会有自己的优点。只要你学成了什么，你通过什么赚到钱了，或者你成功做成了一件事，你都可以去教别人，先免费教几个人试试看，检验下自己的课程结构安排问题，还可以做改善，然后就可以大胆开启付费了。

那可能有的人说，这个就是割韭菜。这个还是得看为这个付费的人，大多是怎么评价的。而不是门外汉如何评价。

看是不是割韭菜的，就得看这个人提供什么服务，以及他是否竭尽全力提供这种特定的服务，而不是另一种或者多种服务。另一种割韭菜的方式就是，提供了某种服务，但是没有足够尽心尽力去为人家做服务的，没有把自己大部分好的东西给予别人，含金量太少，那也是割韭菜。

我比较讨厌那种捆绑营销的人，比如说教英语就教英语嘛，非得说学这个就赚大钱，走上人生巅峰，逆袭，还能扯到改变命运上面，这边又扯到了全球局势分析，分分钟给我论天下。

这就是虚假的宣传了，夸大了，撒谎吹牛皮都不用打草稿那种，说得好像其它行业都不赚钱似的，赚一点小钱给得瑟成这样。你一说他，他就各种狡辩，他跟你玩文字游戏，说他们这样宣传推销没问题。

还好现在《广告法》管制得严格些了，前几天妇炎洁的广告，说是侮辱妇女的，都被各种官媒点名批评了，大众也很恼怒。营销必须得有创意，抢夺大众的注意力，但是也得有底线，为了金钱无所不用其极的商家也是很难获得人们长期的认可的。

我们依旧是管不住很多销售人员的嘴，他们怎么吹，他们琢磨了什么话术，试图怎样引起我们的注意力，我们管不了。

每个人的金钱都是有限的，买得了这个，就买不了那个。每个人的时间都是很有限的，学得了这个就学不了哪个，很多技能之间没有高低贵贱之分，要某个技能真的离谱到拥有就能改变命运，那么恐怕人人都拿时间放在这个上面了。

多多看看市面上的行业报告，看下那些市场调查研究，自己也可以坐下市场调查，就知道了。学知识或者技能，就是学习一门知识或者技能，不一定能够拿来谋生的。

市场比较小，或者100个人里面都没有1个人付费，利润空间又少，就说明这个知识或者技能只能作为兴趣爱好啊，或者副业。这是不能拿来当主业的。得有符合中国国情的分析吧。

人都是要有取舍的，你不能同时又做总统，每天处理政务，那边又做体育运动员，每天五点起床训练，参加奥运会拿个金牌回来。

人注定无法体验两种以上的人生，要么寄希望于健壮且长寿，活得足够长，要么寄希望于后代，没这个能耐，平时就少做白日梦，只当是娱乐，顺便把娱乐时间的占比控制一下。

这商业服务是学成一门语言，那就是学成语言。就不能说服务是，学成语言并且成功解决就业。然后人家学员学成后，给人家敷衍地安排一个破小公司月薪三千、朝九晚六的工作。那这样人家不说你割韭菜才怪了。

然而像这种靠谱点的人，人们一般是通过亲朋好友亲戚那边推荐来的，不相信大街上一个陌生人跑来给我们推销的东西，也不相信市面上的很多机构或者人士。

当然我也看到很多的大学生在各种闲置群里发自己的小广告，有的是爱情脑，看原版韩剧多了，不知不觉连韩语都学会了很多，于是能够售卖韩语笔记或者收藏的韩语电视剧视频片段，或者一对一教韩语，有的学会了spark软件操作，又能够建个群大家分享学习。

他们有些通过自己的长处就能赚到足够生活的钱，而不必非得按时去公司打卡，才能勉强维持得了生存那样子。

或许这就是社会上说的什么“财富力”，如何吸引财富？就是要自信，像个小太阳一样地活着，接纳自己，然后吸引力法则，就能将他们想要的事物聚集来了。

总之就是克服自卑心理和敏感心理之类的吧。

你不是某方面的专家，你也不是特别有名气有威望的人，也没拿过什么认证。这些都不妨碍你拥有自己的长处，不妨碍你能够主动能动性地拥有一个优于很多人的优点。

纵使有教导某方面的专家，大家公认比你厉害。但是“知识诅咒”也会让他们显得不那么接地气，他们的教导方式，不一定适合所有人。

“知识的诅咒”，指的是：我们一旦知道某种知识，就无法想象不知道这种知识时会发生什么，我们的知识“诅咒”了我们。我们很难与他人分享这些知识，因为我们无法轻易摸透听猜者那一方的心理状态。

还有个词叫做“能力陷阱”。

“能力陷阱”指的是我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终就使得我们会一直擅长那些事。做得越多，就越擅长，越擅长就越愿意去做。这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。

每个人都要特别警惕这种能力陷阱，避免把大量时间花在日常琐事上。如果你想获得更多更好的发展，就要从日常琐事中解脱出来，转变到进行更多策略性思考、在日常工作外建立人际关系网络、提升影响力等能够给你持续带来价值的工作上，这样你才能在各领域获得更好的发展。

所以找一个和自己一样零基础或者基础很差的人去学习，哪怕他水平没有专家高，也是很多人愿意接受的。

我们学习一个东西，往往需要拜两种人，一种是公认的、凌驾于大众之上、几十年都研究这个、代表着很多权威的专家，一种是普通大众里面做得比较好的、可能沉淀时间颇少但是掌握要义或者技能的人。

我们不仅仅需要公认的专家，也需要普通大众里面基础较差但是赶上去的佼佼者。原因是什么呢？

因为公认专家给的东西，我们需要。

普通大众里面的佼佼者，我们也需要。

公认的专家往往倾向于被“知识诅咒”影响，而普通大众里的佼佼者，往往倾向于被“能力陷阱”影响。两者结合起来看，就是圆满。

普通大众能够给予我们多一种信息，就是他在实践过程中，因为自己基础很差，因为无知或者误解，遇到的各种盲点，踩的各种雷区，他还会告诉你各种需要注意的点，有各种提示，甚至还会分享给你他在这个过程中的煎熬心路历程，他又是怎么克服的。

而这个也是我们需要的。公认的专家不一定能够提供。

甚至可以肯定地说，大部分专家根本没办法知道普通人在这个学习实践的过程中，可能会产生比较常见的困惑、疑问和失误。

他们即便自己也是过来人，但是如果顺风顺水，或者受到大部分人根本没法接触到的高人指点，或者天赋较好，或者做成了之后就把之前的挫折和磨难给忘光了，只有上位者的气息，摆出一副毫不费力的姿态。

只要你不去提问，他根本不可能提出你想要但是可能没办法表达出来的问题，然后就让你一知半解地过了，互相敷衍混日子，自欺欺人。他自己某方面很厉害，但是他不一定能够传授给你。

但是公认的专家也有很大的优点，他们往往提供的是沉淀了很多年的、检验过的大部分相对正确的指导，而这些是普通人里的佼佼者，提供不了的，毕竟沉淀没几年，有些方面还会被说是认知肤浅，容易被人喷。

所以说，两者结合起来看就对了。居然他们各有各的局限性，又各有各的优点，都很明显。那么取长补短，不就行了。

就像这个在复旦大学任教的抗癌女老师，她的人生才刚刚开始，在自己读博的研究领域，也没有出很大的成果。

但是，她抗癌的过程以及她心里想法记录下来了，也鼓舞了很多人，尤其是患癌的人。那么这就是她的价值。

虽然大部分人并不患癌，但是并不妨碍我们很多人还是想去看看她逝世之前的博客，得到收获——帮助我们懂得珍惜，以及思考如何活着。

而这个，跟她的一纸学历无关。不过可能，她能够备受关注，也跟她的高校老师身份有关。她逝世后，名字被挂在了百度百科词条那里，包括我的一部分人，也会一直记住了她。

但是我想，关于她备受关注这点，以及离开世界后还能名利双收，更多的离不开她的真诚和坦率。

呃，也算不上名垂千古吧，就是她的名字登上了百度词条而已，就是不知道百度词条会不会一直在那里。

那么多高学历的，也很多患重病，怎么就她一个备受关注？而低学历的、以及不是体制内的人，即便某些方面是少数群体，也有备受关注的。

所以说，人是可以充分发挥主动能动性，让自己的人生更有价值的。