向法国女人学习这34件事，你会美丽优雅一辈子

牛市里这么保守，真的好嘛？文：小丸子ariel@她理财网

我没有去过巴黎，不了解巴黎人的生活。对法国的认识仅仅局限于电影。但是当读完《跟巴黎名媛学到的事》的时候，里面的作者是一个在法国学习6个月的留学生，她在讲巴黎女人的各种从容，美丽，优雅的思想，着装和举止的时候，很多次的提到了法国人热衷的齐耳浪漫的bobo头，所以我脑海里也一遍一遍的想到巴黎的女人应该是像奥黛丽塔图那样，浪漫美丽吧。

我也是个不修边幅的女汉子，所以很少读这类书。读完这本书之后只有一点感慨，这是一本每个女生都该入手一本的书！这里我把书里作者写的小贴士分享给大家。

小贴士一

1，养成对食物和用餐的正面态度

2，培养对优质美食的热情并且乐于谈论它

3，专注于你的每一餐

4，不管你吃的是金枪鱼三明治还是奶酪鸡蛋饼，请保证它的摆设足够诱人

5，在假期中或在自助餐前保持节制和风度（长期来看，你会很高兴自己这样做了）

6，尽量吃优质食物

7，总之，享受你的每一餐！我们一生中太多时间都用在了吃上，全力享受它，在每一次用餐体验中寻找乐趣

小贴士二

1，下狠心把衣橱里没用的东西都扔出去

2，把和当季无关的所有衣服都收起来

3，尝试使用迷你衣橱并持续一段时间

4，仔细挑选10件单品（请记住，这并不包括外套、日用装、配饰、鞋以及打底衫）

5，在严格完成了迷你衣橱试验之后，记住什么是对你有效的，什么是无效的，并且按照需要增加或是增加或是减少单品

6，最重要的是享受这一过程。迷你衣橱试验的要义在于让你喜欢衣橱里的每一件衣服，并且总有体面合适的衣服可穿

7，只出于喜好穿衣，所穿的衣服必须展示出真是的自我风格

8，定义你的真实风格，帮助指导你选购衣服

9，穿衣的时候思考你想向世界展示怎样的自我

10，听从你的时尚直觉，在内心深处指导哪些合适，哪些不合适

小贴士三

1，让运动融入你的日常生活与工作（比如去杂货店购物或干家务活）

2，培养对身体的正面看法——聚焦在你身体的优点而非缺点上

3，每天都积极地挑战自己

4，不行或骑车认识你的周围环境

5，让闲暇时光活力四射

6，最重要的是，千万别懒惰！懒惰一点儿也不优雅时尚

小贴士四

1，主要饮用白开水。控制咖啡因和酒精的摄入

2，控制你的压力。当你感觉压力逼近时，就做些积极的事吧

3，选择你喜欢的专业的按摩师，定期做按摩

4，事前做研究，购买预算范围内的最好的护肤品

5，每日擦防晒霜保护皮肤。千万别忘了脖子、肩膀、手臂和双手！

6，最重要的是，不管你的皮肤目前处于什么样的状态，努力保持信心。这样做会让你有足够的吸引力

小贴士五

1，从最平淡的事情中获取简单的乐趣，这会带给你精彩快乐的人生

2，学会处理你的西西弗斯任务，讲无休止的重复变为愉快的体验

3，养成积极的生活态度是关键所在，要有一点儿幽默感

4，激活你的感官，从生活中获取最大的快乐

5，放慢速度，不要匆匆忙忙地过日子。协调一致，协调一致，活在当下，顺其自然