胖了

2022-10-13  本文已影响0人  蛮力

今天晚上,吃完晚饭,我称了一下自己的体重,我现在的体重是175磅,比我上个月的体重165磅还要胖10磅。在一个月的时间里,我胖了整整10磅,我有点无法接受现在的体重。

我为什么变胖了?原因是我的生活条件好了,家里的食物很丰富也很充足。吃着,吃着就长胖了。我想要减肥了,不过,我知道环境对一个人的影响很大。在这个充满丰富美食的环境里,我经不住诱惑,难免会胖。要想瘦下来,我真的要改变自己的环境,像以往那样,不买太多的零食,不买太多的食物。吃饭六分饱就好了,不要吃到十分饱。

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