2021-06-12 互为镜子

日复盘    2021-06-11日精进    第340天 

记录今日行动

今日健康行动：早起冥想15分钟，快走30分钟，腹肌练习一组。

今日陪伴：晚洗衣服时，儿子来视频，开始聊旺仔狗狗的状态，分析楚阳有读博的想法，最后就是儿子听我整合这两天对于深度思考的一些感受、启发、收获。

今日学习：变现学院班会听兴华老师和唐芳教练关于目标的分享；快走的时候听古典老师直播关于35岁“退休”话题。成甲老师关于提升思考力的分享，写卡片，请儿子听我整合内容。

学习和发现

成甲老师：阻碍我们有思考力的第一障碍就是我们的心智模式。我们不只要理出一个坚实、自洽的逻辑，还要能看到自己认知世界的边界，找到它的缺点和不足，并有勇气去面对，击碎，重建。

古典老师：所有离不开的地方就是监狱，所有满足不了的欲望就是贫穷。修炼心性可能是内心自由的方式。

内心自由度↑。当发现自己有意识去关注自己的思考时，对曾经没有多少感觉的分享看到了更多，也比先前的理解，关联更好了些，也开始沉下来去分析冲突，开始有意识更全面去看待一件事情，也去看自己内在隐含假设，去看到两个冲突事情的背后是什么。

推迟计划。这段时间的释放，越发意识到提升思考力对提升认知，完善心智模式的作用，推迟感知力学习计划。

下一步

坚持慢下来。