2025-07-21 更新

本周第一跑，上周没怎么跑步，但有整上别的运动，跑起来的感觉更好。所以感觉跑步隔天跑一跑，配合一下子别的运动就行，毕竟我现在的跑步让我这个毫无冲劲的心态弄得过于平稳，稳定在配速9，有点过分了。

前天刷短视频的时候看到了一个窗外的风景，于是一时兴起，给自己房间床和书桌又掉了个个，把书桌放回到了窗户这边，床靠近门。也是一个我的年度行为了，房间住久了我就会进行一下小小的调换。不过今天才发现，这个调换发生在夏天太合理了，我终于在今天早上睡到了9点半才醒，我终于不会被每天晒在脸上的阳光弄醒了。夏天的时候床远离窗户，让我的睡眠得到保障，而窗台旁边的暖气片也没有开，不用担心离我的各种线太近有什么隐患。早该调整这个格局了。

小小的调换大大的改变，真的不错。而且由于这一次换的时候江姐在，于是在她的提议之下，我这次没有拆床就完成了这项工作：由于房间太小我无法横向转动我的床，但是垂直方向可以呀，把床竖起来，然后转一下掉头，于是又省了我好多工作量。真的这些事情，不同的人来做总能有新思路。