2023-8-29日记
2023-08-28 本文已影响0人
挥马无敌
今天是2023年8月29日，星期二，农历七月十四
起床：6:20
就寝：22:45
天气：晴转多云，17-26摄氏度，东北风呼呼的刮
心情：美滋滋
纪念日：无
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：送儿子去火车站、读书、整理
改进：无
习惯养成：晚间早点休息。今天又有点晚。以后没有事情了，尽量保证在晚间9:30左右休息
周目标·完成进度
完成学习·信息·阅读
仪式感，是内心与现实世界之间的一所桥。通过自我暗示，让人更加专注认真，更能体会日常生活中的美好。—仪式感读书金句
健康·饮食·锻炼
清淡饮食，坚持针灸
人际·家人·朋友
身体健康工作·思考
无最美好的三件事
1.读书
2.有所得
3.送儿子去火车站的路很顺利
