瑜伽圈外人说瑜伽
2017-09-02 本文已影响34人
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我是Letitia, 一个瑜伽圈里的圈外人经营着一个运动康复工作室,可是,白天我还有8小时的全职工作,说来也是苦[悲伤]
2010年一脚踏入瑜伽圈,从此无法自拔[哆啦A梦微笑]
那时,瑜伽不仅关于身体,还关乎自留地,关乎摆脱家庭的压力
“教别人体式究竟能帮助别人解决问题吗?”
“不知道为什么,有时候能,有时候不能。”
摆体式等于就是给别人鱼,可是,我想授人以渔!
解决身体心灵问题的方法千千万,多种方法的整合往往胜过单一方法
一只脚还在瑜伽圈呆着,另一只脚迈入运动康复
每每看到会员对着镜子欣赏发现自己的进步和美,露出微笑
心里一股股暖流
我希望同时拥有健康和美丽,我正在努力,你也一定可以!
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