第七周践行收获10月11日~10月17日

一.本周践行收获！

1.三个月目标方面。

每天一个a类客户，基本上一周能做到3~4次达成。

一周运动335km已经做到。

陪孩子专注力训练两次，做到。

2.爱自己方面。

本周早睡基本上能11点前入睡，周天熬夜了。并且是1:00才睡，好久都没有补回来，后悔的要死。

上周敷了三次面膜，让皮肤保养得好好的。

3.家庭方面

业余的时间都用来陪伴家人和做高质量的饭菜，幸福的生活。

建立更多的好习惯，把它带给孩子和家人。

尝试不同的餐饮方式，让家人精神愉悦。

二，本周的反思。

1.对于工作还不够严谨的，有时候还会迟到。

2.对于小孩子的陪伴不够多，白天应该要压缩高效时间。

三，下周的计划。

1.一天一个a类客户或者一个邀约，每周运动335km，每周陪孩子效能训练两次，持续做到。

2.抽出十分钟，每天思考。

3.学会利用清单等工具。