站桩第583天

站桩第583天，早上站桩30分钟。

昨天站了，但没有记录，昨天开始调整心情，试着想自己刚开始站的感觉，找回那种心情和状态，慢慢感受，站着站着鼻子通了，鼻涕往下流。

今天站桩鼻涕也流了，鼻子通畅的感觉真好！身体发热，有点要出汗的感觉但没有出汗，最近站的明显热了，是不是跟天气温度回升了有关呢？还是说跟心态调整了有关？需要进一步验证。