飞哥健跑的那些絮叨话76：爱跑步，真跑步

【题记】已经跑步了两千多天，每天6公里在朋友圈里励志别人，也在鼓励自己，也想把每天一边跑步一边思考的想法写下来，把遇到的挣扎和艰难记录下来，与考研路上的同学分享，也同健跑路上的跑友共勉。

2023年10月6日，中秋国庆假期的最后一天，虽然还是5点08分的闹钟，但是回笼觉却睡了两次，6点一次，7点一次，是不是隐隐觉得是漫长假期的最后一天还是要睡饱了。

第二次挣扎着起来了，不跑步干嘛呢？

幸好天气比较配合，7点10分出门，阴天，没有太阳，体感还是很舒服的。

今天的配速很感人，也是到5之内，449，最快441，8公里都是压在5之内的，也算是给自己假期一个小小的彩蛋吧。

跑步路线还是经典的里运河沿岸，双节末尾赶上御马头天鸟古风市集，让本来很平淡的跑步路线陡然充满了情趣。

其实咱淮安的里运河应该是一个古色古香的老街区了，据说是1415年开埠的，历史的车轮总是像里运河水一样缓缓向前，无声，但是却有着时光的印痕。

每次在这里跑步，每次都能够有不一样的体验收获，见证了很多很好的转变，虽然步伐有点慢，比徐州、扬州的古镇发展要慢，但终究是往前迈步了。

者就可像我们所处的环境了，有的时候我们在抱怨不如别人，把大部分不成功不如意的缘由都给了“别人”，反而没有看到自己的行动，不知道自己可以做什么。

与其去抱怨，不如自己一丁点开始去改变。

那些逐步改变的日子，其实就是最好的追梦，古老的里运河畔就是这样，也在迈出不一样的步伐，身处其中的我们，看到这样的改变也会随之改变，爱上里运河爱上一座城，也爱上我们的生活。

在里运河沿岸跑步，风景独特，人也不少，步伐都很铿锵。

今天的配速我还是很满意的，虽然熬了很久，但是身材不是那种瘦削的，有时会自嘲自己没想跑那么快，是佛系跑者，其实就是自己跑不快，没有那个水平罢了，还自己为自己圆场。

我们学校的诸多大神，建工学院的康老师，人瘦，耐力极强，双节期间跑半马，速度都是在430之内。

统战部的唐老师，国庆去洪泽湖畔也来个半马，飒爽英姿让我钦佩。

还有图书馆的孙老师，一直是颜值和实力并存的马拉松选手，只能仰望，她极其自律且热爱生活。

我们的周围有很多喜欢跑步的老师，也有很多喜欢跑步的学生，我们学院的退役士兵卢铭，不仅仅运动场上坚持半马，还能担任军训总教官，热爱是一部分，坚持是一部分，自律更是一部分。

那我还有啥可以说的，只有跑呗。

技不如人也没有什么，跑不快也不怕喽，只要每一天都能坚持去跑步，去用脚步去丈量这个生活的土地，能在朋友圈看到跑友们的数字、路线和风景，这不就是爱跑步、真跑步的具体行动么？

没有什么横向比较，我们最需要的就是纵向比较，和自己的过去比较，这种“比较”我以为是一种超越或者一种告别，用今天的跑步告诉昨天，我又坚持了一天！

这种感觉太酷了，也会让自己更加热爱这座城市、这片土地、这种生活。

我喜欢这样的感受，来自生活的纯粹，也治愈了我的内心，让我平静、坦然和从容。

没有什么不是跑步不可以解决的，每天都跑步8公里，还有什么生活、工作、学习的难题可以困扰呢？

冷静理性地对待发生的一切，追求自己想追求的生活，在自我发展的道路上默默耕耘，我想是可以见到不一样的未来，至少不遗憾吧。

文末，口号再次温习一下：我是行动派，考研助力跑，健康益起来！