晨练第十天

杨村游园小路

周日调整了路线，最后一圈是在小公园进行的，山上的中心地带有个儿童乐园。顺着一条石板路缓缓上山，然后在塑胶场地上可以做做操，只有三两个老年人在打太极拳。衣裾飘飘有些仙风道骨的风范，好生羡慕。

出来迟点回去也晚些，大概在游园里流连忘返了，看看绿地赏赏小花，半个小时就没了。以前很少早起，不知道清晨的城市有这么安静，美妙。没有车水马龙，这些年绿化做的也好，引来不少鸟儿筑巢，早起可以听小鸟们欢快的唱歌，寂静处可以发呆，冥想。

早起晨练已有十天，点滴变化日积月累，悄然改变了我的生活节奏。为了早起必须晚睡，戒掉熬夜的坏毛病；为了节省时间，头天晚上做好准备，把东西收拾好，养成物品归位管理的好习惯；晨练的时候大多数时间在听一个专业课程，十天已经学了十节课，重新开始学习状态，用四个月实现拿证的小目标，养成学习的好习惯；上班空闲的时候把晨练和晨思记录下来，梳理总结自己的日子，不至于荒废，不间断鼓励自己，养成坚持的好习惯。

如果有可能，就这么早起走下去，完成眼前的日子，开始新的元气满满的一天1

想多了，也走过了，突破一万了。