人有多自律,就有多自由

2018-03-30  本文已影响0人  冰灵_正面管教讲师

人有多自律,就有多自由

回顾这行动营的22天,我都做了什么?收获了什么?思考了什么?

行动:

每天打卡,做小组长,每天点评,上报,在群里偶尔聊一聊。晚会时给大家做两个个案。

收获:

我形成了微习惯:每天早起,写打卡文,不管是否写出来。至少每天都坐在那里。

我完整的读完了第一本书《书都不会读,你还想成功》。囫囵吞枣两本书。

收获了几个老铁朋友。给老铁做了几个个案。

反思:

这些相对于刚进来时的期待,是有些落差的。

有些微习惯的没有坚持下去,零秒思考、每天的练字一张,还有复盘等。有一天给忘记了,然后接二连三的忘记。

本来每天都看其他老铁打卡文和每日一问的,可是另一个想法是:以后有的是时间,慢慢来吧,然后就放下了,再然后就真的放下了。

其实没有以后,以后还有以后的事情呢。现在做了多少就是多少。

刚刚还在为自己找理由,我还有很多其他的事情,比如线下课,比如提壶读书会。

事实上,没有活在此时此刻。没有自律,自控。

《富兰克林自传》12条道德准则,其中第一条就是:节制,食不过饱,饮不过量。说的就是自律。

有条不紊,去繁就简,恭默守静

能做到这些,靠的就是两个字:自律。先不要说什么高远的目标,只做好眼前就好,也就是跳好当下的舞。让每一个日子都充实,都彻底在舞动。每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。

做到了自律,其他都没有问题。

收获:

人有多自律,就有多自由。

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